Кунжутное печенье с миндальной мукой

Кунжут и миндальная мука дают печенью растительный белок, клетчатку и выраженный ореховый вкус, а сливочное масло делает края хрустящими. Небольшое количество эритритола сохраняет сладость без сахара, поэтому печенье удобно готовить к чаю небольшими порциями.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
400
Порций: 10 (1 порция ≈ 50 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Яйцо, Кунжут, Миндальная мука, Сливочное масло, Эритритол, Ваниль, Гималайская соль
Смешать: 10 мин. Выпекать в духовке: 20 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Взбейте яйца (150 г) с эритритолом (50 г) и ванилью (1 г). Добавьте растопленное сливочное масло (50 г), миндальную муку (100 г), кунжут (150 г) и гималайскую соль (1 г), перемешайте до густой массы. Общее количество эритритола в рецепте — 50 г.

Оставьте тесто на 10 минут, затем сформируйте 10 небольших лепешек на противне с пергаментом.

Выпекайте печенье при 200 °C около 20 минут, пока края не станут золотистыми. Остудите на противне: после остывания текстура станет плотнее.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кунжутное печенье с миндальной мукой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Железо: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Купить
≈ $13.4
Марганец: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.05
Фосфор: NOW Foods, Bone Strength™, 240 Capsules
Купить
≈ $25.52
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Probiotics

Действует до 29.07.2026

15% off Creatine

Действует до 29.07.2026

20% off Creatine

Europe only

Действует до 29.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще печенье:Больше рецептов
Арахисовое печенье с шоколадом
Рецепты на кето: Арахисовое печенье с шоколадомДуховкаПросто1 / 4
Песочное печенье с джемом из чёрной смородины
Рецепты на кето: Песочное печенье с джемом из чёрной смородиныДуховкаПросто1 / 4
Печенье из миндального жмыха с аллюлозой
Рецепты на кето: Печенье из миндального жмыха с аллюлозойДуховкаПросто1 / 4
Шоколадные пирожные с кремчизом и малиной
Рецепты на кето: Шоколадные пирожные с кремчизом и малинойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Брауни с вишней
Рецепты на кето: Брауни с вишнейДуховкаПростоКислый1 / 4
Лимонный торт с кремом и лимонным желе
Рецепты на кето: Лимонный торт с кремом и лимонным желеМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Пирожные с ежевикой, кремчизом и белым шоколадом
Рецепты на кето: Пирожные с ежевикой, кремчизом и белым шоколадомДуховкаПросто1 / 4
Шоколадно-кокосовые кексы
Рецепты на кето: Шоколадно-кокосовые кексыДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса