Кунжутное печенье с миндальной мукой

Кунжут и миндальная мука дают печенью растительный белок, клетчатку и выраженный ореховый вкус, а сливочное масло делает края хрустящими. Небольшое количество эритритола сохраняет сладость без сахара, поэтому печенье удобно готовить к чаю небольшими порциями.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер, Духовка
400
Порций: 10 (1 порция ≈ 50 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Яйцо, Кунжут, Миндальная мука, Сливочное масло, Эритритол, Ваниль, Гималайская соль
Дать постоять: 10 мин. Выпекать: 20 мин. Смешать: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Взбейте яйца (150 г) с эритритолом (50 г) и ванилью (1 г). Добавьте растопленное сливочное масло (50 г), миндальную муку (100 г), кунжут (150 г) и гималайскую соль (1 г), перемешайте до густой массы.

Оставьте тесто на 10 минут, затем сформируйте 10 небольших лепешек на противне с пергаментом.

Выпекайте печенье при 200 °C около 20 минут, пока края не станут золотистыми. Остудите на противне: после остывания текстура станет плотнее.

(14)
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,
  • : ,
  • : ,
  • : ,
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кунжутное печенье с миндальной мукой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Железо: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Купить
≈ $13.22
Марганец: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.05
Фосфор: NOW Foods, Bone Strength™, 240 Capsules
Купить
≈ $25.18
Промокоды для iHerb (6)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

Действует до 31.10.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще печенье:Больше рецептов
Кокосовое печенье
Рецепты на кето: Кокосовое печеньеДуховкаОчень просто1 / 4
Кокосовые мятные пряники
Рецепты на кето: Кокосовые мятные пряникиДуховкаСредняя1 / 4
Лимонное песочное печенье
Рецепты на кето: Лимонное песочное печеньеСредняя1 / 4
Пряное печенье
Рецепты на кето: Пряное печеньеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Белковый рулет со сметанным кремом
Рецепты на кето: Белковый рулет со сметанным кремомПросто1 / 4
Пахлава на миндальном тесте с грецкими орехами
Рецепты на кето: Пахлава на миндальном тесте с грецкими орехамиБлендерМиксерСредняя1 / 4
Сорбет из авокадо с кокосом и лаймом
Веганские блюдаРецепты на кето: Сорбет из авокадо с кокосом и лаймомБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадный торт-мусс на кокосово-миндальной основе
Рецепты на кето: Шоколадный торт-мусс на кокосово-миндальной основеМиксерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса