Панна Котта Кокос-Мандарин

Источник витаминов C и A из мандаринов, полезных жиров и клетчатки из кокосового молока. Обладает освежающим вкусом с легкой сладостью, идеально подходит для десерта на кето-диете.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: БлендерБлендер
Кухня: Итальянская
Сложность: просто
294
Порций: 4 (1 порция ≈ 263 грамм)
Время переваривания: 4 часа

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Мандарин, Кокосовое молоко (несладкое), Эритритол, Агар-агар, Ксантановая камедь
Приготовление: 5 мин. Вскипятить: 5 мин. Уваривать: 1 мин. Дать постоять: 30 мин. Охладить в холодильнике: 30 мин. Нарезать: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление панна-котты

В глубокой кастрюле соедините кокосовое молоко (400 г) с ксантановой камедью (1/4 ч. ложки) и агар-агаром (2 г). Затем добавьте подсластитель (25-50 г).

Постоянно помешивая, доведите смесь до кипения. Прокипятите её еще около 30 секунд — 1 минуты.

Накройте кастрюлю пленкой так, чтобы она касалась поверхности смеси, и дайте остыть до температуры около 50 градусов. Учтите, что агар начинает стабилизироваться при 40 градусах, и в этот момент смесь уже должна быть разлита по бокалам.

Как только кастрюля перестанет быть горячей на ощупь, разложите массу по креманкам или бокалам и отправьте в холодильник на 30 минут для застывания (если вы используете желатин, оставьте на 2-4 часа).

Приготовление мандаринового пюре

Очистите мандарины (6 штук) от кожуры и извлеките из них дольки.

В блендере или с помощью пюрировщика измельчите дольки до однородной массы. При необходимости добавьте подсластитель по вкусу.

Когда панна котта застынет, аккуратно извлеките десерт из формочек и подавайте с мандариновым пюре.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Панна Котта Кокос-Мандарин", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса