Печенье на льняной и миндальной муке
Льняная и миндальная мука дают печенью клетчатку, жиры и насыщенный ореховый вкус. Короткая обжарка муки усиливает аромат, а тонкая раскатка помогает получить хрустящую текстуру.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
571
Порций: 12 (1 порция ≈ 20 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Обжарьте льняную муку (50 г) и миндальную муку (90 г) на сухой сковороде.
Смешайте яйцо (50 г) с растопленным кокосовым маслом (30 г), добавьте обжаренную муку, сок лимона (20 г), разрыхлитель без крахмала (2 г), стевию (по вкусу) и ваниль (по вкусу). Перемешайте тесто и уберите его в холодильник на 20 минут.
Раскатайте тесто тонким слоем и вырежьте печенье.
Выпекайте печенье при 180 °C 12–15 минут, ориентируясь на толщину и готовность.
(1)
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Печенье на льняной и миндальной муке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.92
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Марганец: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.05
Фосфор: NOW Foods, Bone Strength™, 240 Capsules
Купить
≈ $25.72
Промокоды для iHerb (7)
Еще печенье:Больше рецептов
Смотрите другие десерты и сладости:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак снизить калорийность кето-десертов без потери текстуры
5мин
Как выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
7мин
Геропротекторы в продуктах: какие продукты могут защитить от старения
8мин
Как выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин
Поделиться: