Пряное кокосовое печенье без яиц и молочных продуктов
Миндальная мука и кокосовые продукты дают печенью клетчатку и жиры, а эритритол позволяет обойтись без обычного сахара. Рецепт подходит для небольшого кето-десерта без яиц.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
513
Порций: 12 (1 порция ≈ 26 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Смешайте миндальную муку (150 г), эритритол (60 г), ксантановую камедь (2 г), разрыхлитель без крахмала (4 г) и специи (4 г).
Добавьте кокосовое масло (40 г) и кокосовые сливки (60 г), замесите пластичное тесто и раскатайте его слоем 3–4 мм.
Вырежьте печенье и выпекайте при 180°C около 12 минут. Выключите духовку и оставьте печенье внутри до полного остывания.
(1)
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Пряное кокосовое печенье без яиц и молочных продуктов", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Промокоды для iHerb (7)
Еще печенье:Больше рецептов
Смотрите другие десерты и сладости:
Рекомендуем почитать
Все статьиПочему не получается бисквит без сахара и глютена: частые ошибки и как их исправить
16мин

Как снизить калорийность кето-десертов без потери текстуры
5мин

Почему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин

В чем разница и как делать сухой, мокрый и смешанный посол мяса для колбас и деликатесов
7мин

Поделиться:

















