Пудинг из лисичек

Лисички и яйца дают белок и выразительный лесной аромат, а сметана делает пудинг нежным и сочным. После запекания он хорошо держит форму и легко нарезается порциями.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
556
Порций: 4 (1 порция ≈ 166 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Грибы Лисички, Яйцо, Репчатый лук, Сметана 30%, Сливочное масло, Миндальная мука, Соль поваренная
Нарезать: 5 мин. Жарить: 5 мин. Тушить: 25 мин. Охладить: 5 мин. Смешать: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Смешать: 5 мин. Выпекать: 45 мин. Дать постоять: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте репчатый лук (100 г) соломкой и обжарьте на сливочном масле (30 г). Добавьте грибы лисички (250 г), влейте 30 г горячей воды, посолите солью поваренной (3 г) и тушите 20–25 минут.

Снимите грибы с огня и немного остудите. Разделите яйца (150 г), разотрите желтки со сметаной 30% (100 г) и смешайте с грибами.

Взбейте белки до пены и аккуратно вмешайте их вместе с миндальной мукой (30 г) в грибную массу.

Переложите массу в смазанную форму, смажьте поверхность оставшейся сметаной и запекайте при 180 °C 40–45 минут. Оставьте пудинг на 5–10 минут, затем нарежьте порционно.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Пудинг из лисичек", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще пудинги и желе:Больше рецептов
Кето пудинг с киви и семенами чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето пудинг с киви и семенами чиаОчень просто1 / 4
Клюквенное желе
Рецепты на кето: Клюквенное желеПросто1 / 4
Курица в желе
Рецепты на кето: Курица в желеОчень простоОхлажденные1 / 4
Пудинг из говяжьей печени с грибами
Рецепты на кето: Пудинг из говяжьей печени с грибамиДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Грибы жареные со сметаной
Рецепты на кето: Грибы жареные со сметанойПростоТеплый1 / 4
Индейка, запечённая со сметаной и сыром
Рецепты на кето: Индейка, запечённая со сметаной и сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Кабачковые спагетти с курицей
Рецепты на кето: Кабачковые спагетти с курицейПростоТеплый1 / 4
Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветками
Рецепты на кето: Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветкамиБлендерПростоТеплый1 / 4
Еще запеканка:Больше рецептов
Запеканка из индейки в йогурте
Рецепты на кето: Запеканка из индейки в йогуртеСредняя1 / 4
Запеканка из индейки с брокколи в сметане
Рецепты на кето: Запеканка из индейки с брокколи в сметанеДуховкаПросто1 / 4
Запеканка из кабачков с тыквой
Рецепты на кето: Запеканка из кабачков с тыквойМиксерДуховкаОчень простоТеплый1 / 4
Запеканка с треской и цветной капустой
Рецепты на кето: Запеканка с треской и цветной капустойБлендерСредняя1 / 4
Смотрите другие сыры и кисломолочка:
Запеканка творожная с мёдом и миндалём
Рецепты на кето: Запеканка творожная с мёдом и миндалёмМиксерДуховкаПростоСладкийТеплый1 / 4
Запечённая тыква с сыром фета и гранатом
Рецепты на кето: Запечённая тыква с сыром фета и гранатомМиксерБлендерОчень просто1 / 4
Сюзьма с зеленью
Веганские блюдаРецепты на кето: Сюзьма с зеленьюОчень просто1 / 4
Шпинат тушёный с мацони и чесноком
Рецепты на кето: Шпинат тушёный с мацони и чеснокомМиксерДуховкаОчень просто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса