Пудинг из подосиновиков

Подосиновики дают насыщенный лесной аромат и клетчатку, а яйца здесь не нужны: миндальная мука помогает сохранить плотную текстуру. Запечённый пудинг получается сочным, грибным и удобным для горячей подачи.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
606
Порций: 5 (1 порция ≈ 223 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Подосиновики, Репчатый лук, Миндальная мука, Сливочное масло, Соль поваренная, Чёрный перец
Нарезать: 5 мин. Жарить: 5 мин. Смешать: 5 мин. Выпекать: 20 мин. Дать постоять: 10 мин. Варить: 5 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Отварите подосиновики (800 г) в подсоленной воде, сохраните 200 г грибного отвара, остудите грибы и мелко порубите их.

Мелко нарежьте репчатый лук (200 г) и обжарьте его вместе с подосиновиками на половине сливочного масла (50 г). Приправьте солью поваренной (3 г) и чёрным перцем (1 г), добавьте миндальную муку (60 г) и влейте грибной отвар.

Перемешайте грибную массу до однородности, смажьте форму оставшимся сливочным маслом и переложите в неё массу. Запекайте при 180 °C около 20 минут.

Оставьте пудинг на 10 минут, затем подавайте горячим самостоятельно: отдельный мучной соус из исходного рецепта для кето-версии не нужен.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Пудинг из подосиновиков", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще пудинги и желе:Больше рецептов
Кето пудинг с киви и семенами чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето пудинг с киви и семенами чиаОчень просто1 / 4
Клюквенное желе
Рецепты на кето: Клюквенное желеПросто1 / 4
Курица в желе
Рецепты на кето: Курица в желеОчень простоОхлажденные1 / 4
Пудинг из говяжьей печени с грибами
Рецепты на кето: Пудинг из говяжьей печени с грибамиДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Грибы жареные со сметаной
Рецепты на кето: Грибы жареные со сметанойПростоТеплый1 / 4
Индейка, запечённая со сметаной и сыром
Рецепты на кето: Индейка, запечённая со сметаной и сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Кабачковые спагетти с курицей
Рецепты на кето: Кабачковые спагетти с курицейПростоТеплый1 / 4
Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветками
Рецепты на кето: Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветкамиБлендерПростоТеплый1 / 4
Еще запеканка:Больше рецептов
Запеканка из индейки в йогурте
Рецепты на кето: Запеканка из индейки в йогуртеСредняя1 / 4
Запеканка из индейки с брокколи в сметане
Рецепты на кето: Запеканка из индейки с брокколи в сметанеДуховкаПросто1 / 4
Запеканка из кабачков с тыквой
Рецепты на кето: Запеканка из кабачков с тыквойМиксерДуховкаОчень простоТеплый1 / 4
Запеканка с треской и цветной капустой
Рецепты на кето: Запеканка с треской и цветной капустойБлендерСредняя1 / 4
Смотрите другие каши и гарниры:
Запечённая тыква
Рецепты на кето: Запечённая тыкваДуховкаПросто1 / 4
Икра из печёных овощей на гриле
Веганские блюдаРецепты на кето: Икра из печёных овощей на грилеПростоТеплый1 / 4
Спагетти из кабачков
Рецепты на кето: Спагетти из кабачковОчень просто1 / 4
Тушёная белокочанная капуста
Рецепты на кето: Тушёная белокочанная капустаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса