Запеканка из тыквы в брусничном соусе

Тыква и брусника дают яркий вкус и клетчатку. Сухое белое вино используется только в соусе для запекания.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
417
Порций: 6 (1 порция ≈ 334 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Тыква, Брусника, Репчатый лук, Сухое белое вино, Вода, Яблочный уксус, Оливковое масло, Стевия, Соль поваренная
Нарезать: 8 мин. Варить: 12 мин. Дать постоять: 2 ч. Смешать: 8 мин. Выпекать в духовке: 40 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте тыкву (1000 г) кубиками, отварите в подсоленной воде (100 г) 12 минут и откиньте на дуршлаг.

Нарежьте репчатый лук (300 г) полукольцами, смешайте с яблочным уксусом (30 г), стевией (20 г) и солью поваренной (4 г), оставьте мариноваться на 120 минут.

Разомните бруснику (400 г), смешайте с сухим белым вином (120 г) и оставшейся водой.

Смажьте форму оливковым маслом (30 г), выложите тыкву и маринованный лук, залейте брусничной смесью.

Запекайте при 180 °C 40 минут.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Запеканка из тыквы в брусничном соусе", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Авокадо-моголь
Веганские блюдаРецепты на кето: Авокадо-могольБлендерПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Дукка
Веганские блюдаРецепты на кето: ДуккаБлендерПросто1 / 4
Овощная запеканка с семенами подсолнечника
Веганские блюдаРецепты на кето: Овощная запеканка с семенами подсолнечникаДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Соус из яблок
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус из яблокПросто1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Запеканка из брокколи с творогом и сметаной
Рецепты на кето: Запеканка из брокколи с творогом и сметанойДуховкаПростоТеплый1 / 4
Овощная запеканка с грибами
Рецепты на кето: Овощная запеканка с грибамиДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Овощная запеканка с сосисками
Рецепты на кето: Овощная запеканка с сосискамиДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Томленая курица с авокадо и капустой
Рецепты на кето: Томленая курица с авокадо и капустойСредняяТеплый1 / 4
Еще запеканка:Больше рецептов
Запеканка из брокколи с копчёной свининой
Рецепты на кето: Запеканка из брокколи с копчёной свининойДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Запеканка из брокколи со сладким перцем
Рецепты на кето: Запеканка из брокколи со сладким перцемДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из тыквы с вином и сыром
Рецепты на кето: Запеканка из тыквы с вином и сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из цветной, брюссельской капусты и брокколи
Рецепты на кето: Запеканка из цветной, брюссельской капусты и брокколиДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Еще алкогольные:Больше рецептов
Сметанный соус с луком и белым вином
Рецепты на кето: Сметанный соус с луком и белым виномПросто1 / 4
Соус с беконом
Рецепты на кето: Соус с бекономПросто1 / 4
Соус с белым вином
Рецепты на кето: Соус с белым виномМиксерПросто1 / 4
Соус с мятой
Рецепты на кето: Соус с мятойПросто1 / 4
Смотрите другие каши и гарниры:
Запеканка из брюссельской капусты
Рецепты на кето: Запеканка из брюссельской капустыДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка из моркови с капустой и сыром
Рецепты на кето: Запеканка из моркови с капустой и сыромДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Пудинг из цветной капусты
Рецепты на кето: Пудинг из цветной капустыДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Суфле из цветной капусты
Рецепты на кето: Суфле из цветной капустыДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса