Салат с клубникой и авокадо
Авокадо и арахисовое масло добавляют жиры и делают салат более сытным, а клубника дает свежий вкус и немного клетчатки. Такой вариант остается низкоуглеводным, если держать ягодную часть умеренной.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
465
Порций: 2 (1 порция ≈ 145 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Клубнику (120 г) промойте, удалите плодоножки и нарежьте половинками или четвертинками. Авокадо (150 г) разрежьте, удалите косточку и нарежьте мякоть кубиками.
Смешайте клубнику и авокадо в салатнике. Добавьте арахисовое масло (15 г), мяту (3 г) и ваниль (1 г), затем аккуратно перемешайте, чтобы авокадо сохранил форму.
(5)
- :
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Салат с клубникой и авокадо", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще сладкий:Больше рецептов
Смотрите другие салаты:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак использовать натуральную ваниль в десертах: стручок, экстракт, мацерат и порошок
7мин
Почему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Как выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин
Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин
Поделиться: