Шоколадно-кокосовые пирожные

Миндальная и кокосовая мука дают больше клетчатки, чем обычная мука, а яйца, масло и кокосовые сливки добавляют жиры и белок. Пирожные получаются сытными и порционными.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
645
Порций: 8 (1 порция ≈ 103 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Кокосовые сливки, Яйцо, Эритритол, Сливочное масло, Миндальная мука, Вода, Шоколад 99%, Кокосовая мука, Желатин
Нагреть на плите: 10 мин. Смешать: 10 мин. Выпекать в духовке: 18 мин. Дать постоять: 5 мин. Охладить в холодильнике: 4 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для набухания желатина используется вода (50 г), которая входит в готовую массу.

Для нижнего слоя растопите сливочное масло (60 г), добавьте рубленый шоколад 99% (40 г) и помешивайте, пока шоколад полностью не разойдется. Яйца (100 г) смешайте с эритритолом (80 г), миндальной мукой (60 г) и кокосовой мукой (20 г), затем вмешайте остывшую шоколадно-масляную смесь.

Выложите тесто в квадратную форму 16 см, разровняйте и выпекайте при 180°C около 18 минут. Полностью остудите корж.

желатин (10 г) замочите в холодной воде на 5 минут. Кокосовые сливки (400 г) прогрейте с оставшимся эритритолом примерно до 50°C, добавьте желатин и перемешайте до растворения. Остудите смесь, вылейте вторым слоем на корж и уберите пирожные в холодильник на 4 часа.

(6)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадно-кокосовые пирожные", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще шоколад:Больше рецептов
Творожный шоколадный чизкейк с вишней
Рецепты на кето: Творожный шоколадный чизкейк с вишнейБлендерПросто1 / 4
Шоколадное пирожное
Рецепты на кето: Шоколадное пирожноеБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Шоколадное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадные пирожные с крем-чизом
Рецепты на кето: Шоколадные пирожные с крем-чизомСредняя1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритоле
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритолеСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Куриный паштет с масляной заливкой
Рецепты на кето: Куриный паштет с масляной заливкойБлендерМикроволновая печьПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из говяжьей печени
Рецепты на кето: Паштет из говяжьей печениБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Арахисовое протеиновое мороженое с карамелью
Рецепты на кето: Арахисовое протеиновое мороженое с карамельюБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Персиковое йогуртовое мороженое
Рецепты на кето: Персиковое йогуртовое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Сорбет из авокадо с кокосом и лаймом
Веганские блюдаРецепты на кето: Сорбет из авокадо с кокосом и лаймомБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Ягодное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ягодное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса