Шоколадно-миндальный пряник

Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот десерт обладает насыщенным шоколадным вкусом и хрустящей текстурой благодаря миндальной муке. Идеален для поддержания кето-диеты и удовлетворения сладкого желания без лишних углеводов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Французская
541
Порций: 2 (1 порция ≈ 74 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Яйцо, Шоколад 85%, Миндальная мука, Ксантановая камедь, Ваниль, Соль поваренная, Стевия
Водяная баня: 15 мин. Смешать: 5 мин. Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Замесить тесто: 10 мин. Приготовление: 5 мин. Выпекать в духовке: 30 мин. Дать постоять: 30 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Измельчите шоколад (30 г) и растопите его до текучего состояния.

Смешайте растопленный шоколад и яйцо (100 г) до однородной массы.

Добавьте миндальную муку (15 г), камедь ксантановую (1 г), ванилин (0.5 г), соль (0.5 г) и подсластитель по вкусу.

Тщательно вымесите тесто до плотной, однородной консистенции.

Миндальная мука делает тесто более рассыпчатым. Если масса крошится, подмешайте 1–2 г шоколада или немного яйца. Если тесто слишком мягкое — добавьте ещё 1–2 г миндальной муки.

Отсадите пряники на противень, застеленный пергаментом или силиконовым ковриком.

Выпекайте при 170–180°C 25–30 минут.

Переложите готовые пряники на решётку и полностью остудите.

(11)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадно-миндальный пряник", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Железо: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Купить
≈ $13.46
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off NAD+

Disclaimer: Limited assortment in Europe, Ukraine, and CIS. Exclusion: Brazil.

Действует до 15.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще печенье:Больше рецептов
Кето-печенье с апельсином и темным шоколадом
Рецепты на кето: Кето-печенье с апельсином и темным шоколадомПросто1 / 4
Творожное печенье на кокосовой и миндальной муке
Рецепты на кето: Творожное печенье на кокосовой и миндальной мукеДуховкаПросто1 / 4
Шоколадное печенье с начинкой
Рецепты на кето: Шоколадное печенье с начинкойБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадное печенье со сливочным сыром
Рецепты на кето: Шоколадное печенье со сливочным сыромМиксерДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Нежный чизкейк в баночках су-вид
Рецепты на кето: Нежный чизкейк в баночках су-видСу-видПросто1 / 4
Пирожное «Анна Павлова» с мандарином
Рецепты на кето: Пирожное «Анна Павлова» с мандариномМиксерДуховкаПросто1 / 4
Протеиновая нуга
Рецепты на кето: Протеиновая нугаПросто1 / 4
Трюфель Заводной апельсин
Рецепты на кето: Трюфель Заводной апельсинБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса