Шоколадный кейк

Темный шоколад и какао-порошок дают этому десерту полифенолы и яркий насыщенный вкус, а яйца добавляют белок и помогают кейку схватиться без муки. Масло гхи делает текстуру более шелковистой и сытной, а небольшое количество эритритола смягчает горечь без сахара. Получается быстрый кето-десерт с влажной серединой, который удобно подать порционно.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Французская
476
Порций: 2 (1 порция ≈ 164 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать время выпекания под толщину
Шоколад 85%, Масло гхи, Яйцо, Эритритол в пудре, Какао-порошок, Гималайская соль
Нагреть на плите: 5 мин. Смешать: 5 мин. Выпекать в духовке: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разогрейте духовку до 180°C и подготовьте небольшие формочки или одну маленькую жаропрочную форму. Шоколад 85% (100 г) и масло гхи (100 г) растопите на слабом огне, пока масса не станет гладкой и блестящей.

Отдельно смешайте яйца (100 г), эритритол в пудре (20 г), какао-порошок (5 г) и гималайскую соль (2 г). Влейте в эту смесь теплую шоколадную массу и быстро размешайте до полной однородности.

Разлейте тесто по формочкам и выпекайте 8-10 минут, пока верх уже схватится, а середина останется мягкой. Подавайте сразу как теплый влажный кейк или полностью остудите, если хотите более плотную текстуру.

(6)
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадный кейк", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.34
Железо: Bluebonnet Nutrition, Chelated Iron, 18 mg, 90 Vegetable Capsules
Купить
≈ $13.49
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Кексы-брауни из тыквы
Рецепты на кето: Кексы-брауни из тыквыДуховкаПросто1 / 4
Лимонно-апельсиновый кекс
Рецепты на кето: Лимонно-апельсиновый кексМиксерПросто1 / 4
Маковые кексы
Рецепты на кето: Маковые кексыМиксерПросто1 / 4
Ягодные кексы с голубикой
Рецепты на кето: Ягодные кексы с голубикойМиксерПросто1 / 4
Еще шоколад:Больше рецептов
Шоколадная глазурь без сахара
Рецепты на кето: Шоколадная глазурь без сахараМикроволновая печьПросто1 / 4
Шоколадно-сырное суфле
Рецепты на кето: Шоколадно-сырное суфлеГрильМиксерПростоТеплый1 / 4
Шоколадное пирожное
Рецепты на кето: Шоколадное пирожноеБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадные белковые шишки
Рецепты на кето: Шоколадные белковые шишкиБлендерМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Гата с грецким орехом на миндальной муке
Рецепты на кето: Гата с грецким орехом на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Творожная запеканка с маком
Рецепты на кето: Творожная запеканка с макомБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоем
Рецепты на кето: Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоемБлендерМиксерДуховкаСложно1 / 4
Шарлотка с вишнями
Рецепты на кето: Шарлотка с вишнямиМиксерДуховкаПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса