Шоколадный крем

Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот крем поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови благодаря эритритолу и аллюлозе. Нежная текстура и насыщенный шоколадный вкус делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Другая
1 кг 52 грамм
Порций: 8 (1 порция ≈ 122 грамм)
Время переваривания: 4 часа

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Миндальное молоко (несладкое), Кокосовое молоко (несладкое), Эритритол, Аллюлоза, Какао тертое, Какао масло, Агар-агар, Ксантановая камедь
Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Смешать: 5 мин. Водяная баня: 5 мин. Вскипятить: 10 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Дать постоять: 30 мин. Охладить в холодильнике: 4 ч. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В сотейнике смешайте миндальное молоко (несладкое) (525 г) и кокосовое молоко (несладкое) (200 г). Пробейте смесь погружным блендером до однородности.

В отдельной ёмкости соедините эритритол (67 г), аллюлозу (67 г), агар-агар (13 г) и ксантановую камедь (5 г).

Растопите какао-масло (40 г) и какао тёртое (60 г) до жидкого состояния.

Поставьте сотейник на средний огонь. Добавьте сухую смесь и постоянно помешивайте до закипания и загустения.

Снимите сотейник с огня, влейте растопленное какао-масло и какао тёртое. Перемешайте до однородности или пробейте массу погружным блендером.

Остудите крем при комнатной температуре.

Накройте крем плёнкой в контакт и уберите в холодильник на 4 часа или на ночь для стабилизации.

После стабилизации пробейте крем в стационарном блендере до гладкой текстуры.

Используется в рецептах


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадный крем", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще шоколад:Больше рецептов
Кунжутное брауни-печенье на кокосовой муке
Рецепты на кето: Кунжутное брауни-печенье на кокосовой мукеКофемолкаДуховкаПросто1 / 4
Меренговое печенье с арахисом и шоколадом
Рецепты на кето: Меренговое печенье с арахисом и шоколадомМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Трюфели из белого шоколада с манго и кокосом
Рецепты на кето: Трюфели из белого шоколада с манго и кокосомБлендерПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирёмБлендерОчень просто1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Смузи с огурцом, киви, яблоком и мятой
Веганские блюдаРецепты на кето: Смузи с огурцом, киви, яблоком и мятойБлендерОчень просто1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойБлендерМиксерДуховкаСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Холодный борщ с курицей и кефиром
Рецепты на кето: Холодный борщ с курицей и кефиромПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие крема и наполнители:
Клюквенный соус к пудингу
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный соус к пудингуПростоОхлажденные1 / 4
Лимонный соус к пудингу
Рецепты на кето: Лимонный соус к пудингуПросто1 / 4
Шоколадная глазурь без сахара
Рецепты на кето: Шоколадная глазурь без сахараМикроволновая печьПросто1 / 4
Яблочный сироп с аллюлозой
Веганские блюдаРецепты на кето: Яблочный сироп с аллюлозойБлендерДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса