Шоколадный крем

Источник полезных жиров и антиоксидантов, этот крем поддерживает здоровье сердца и уровень сахара в крови благодаря эритритолу и аллюлозе. Нежная текстура и насыщенный шоколадный вкус делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: БлендерБлендер
Кухня: Другая
Сложность: просто
1 кг 52 грамм
Порций: 8 (1 порция ≈ 122 грамм)
Время переваривания: 4 часа

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Миндальное молоко (несладкое), Кокосовое молоко (несладкое), Эритритол, Аллюлоза, Какао тертое, Какао масло, Агар-агар, Ксантановая камедь
Взбить блендером: 5 мин. Смешать: 5 мин. Водяная баня: 5 мин. Вскипятить: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин. Дать постоять: 30 мин. Охладить в холодильнике: 4 ч. Взбить блендером: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В сотейник добавьте миндальное молоко (525 г), жирное кокосовое молоко (150 г), сухое кокосовое молоко (50 г) и экстракт ванили. Пробейте погружным блендером до однородности.

В отдельной емкости объедините эритрит (67 г), аллюлозу (67 г), агар-агар (13 г) и ксантановую камедь (5 г). Перемешайте.

Какао-масло (40 г) и тертое какао (60 г) растопите до жидкого состояния.

Поставьте сотейник на средний огонь. Когда сухое молоко полностью растворится, всыпьте сухую смесь. Постоянно помешивайте до закипания. Масса станет густой — следите, чтобы не пригорела.

Снимите с огня и влейте растопленное какао-масло с тертым какао. Перемешайте до однородности или пробейте погружным блендером.

Остудите при комнатной температуре.

Накройте пленкой в контакт и уберите в холодильник на 4 часа или на ночь для стабилизации.

После стабилизации пробейте крем в стационарном блендере до гладкой текстуры.

Используется в рецептах


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадный крем", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса