Смузи помидор, морковь, зелень
Источник витаминов A и C, этот смузи поддерживает иммунную систему и здоровье кожи. Свежий вкус помидоров и моркови в сочетании с зеленью делает его освежающим и питательным. Идеально для легкого перекуса или начала дня.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
Сложность: просто
667
На голоде (ИГ): Нельзя
Время переваривания: 3 часа
Очистите морковь (1 шт.) и нарежьте ее кубиками. Затем подготовьте сельдерей (1 стебель), нарезав его небольшими кусочками. Мелко порубите зелень (укроп, петрушка, руккола).
Помидор (1 шт.) наколите вилкой и залейте кипятком на 3-4 минуты, после чего снимите с них кожицу.
Все перечисленное поместите в чашу блендера, добавьте воды (100 мл) и взбивайте до однородности.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Смузи помидор, морковь, зелень", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Купить
≈ $9.12
Промокоды для iHerb (3)
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще смузи:Больше рецептов
Смотрите другие напитки:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Поделиться: