Смузи пряный капуста, сельдерей, шпинат
Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Средиземноморская
2 л
Порций: 1 (1 порция ≈ 500 грамм)
На голоде (ИГ): Нельзя
Время переваривания: 2 часа
Используйте вода (250 г).
Нарежьте белокочанную капусту (100 г) и сельдерей (2 стебля с листьями). После этого поместите подготовленные ингредиенты в блендер.
Добавьте другие ингредиенты:
вода – 250 мл; шпинат (50 г) – 50 г; морская/розовая гималайская соль – по вкусу; молотый чёрный перец – по вкусу.
Взбейте все до однородной массы.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Смузи пряный капуста, сельдерей, шпинат", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Купить
≈ $9.04
Промокоды для iHerb (4)
Еще смузи:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Смотрите другие напитки:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак лучше готовить мясо с точки зрения здоровья: жарка, гриль, тушение и конечные продукты гликирования
8мин
Как приготовить корпусное мороженое в глазури: формы, температура и защита от таяния
4мин
Плейтинг дома: как собирать блюдо, выбирать тарелку и сочетать цвета
6мин
Почему в сыре появляются дырки: механические глазки, газообразование, влажность и кислотность
8мин
Поделиться: