Твердый выдержанный сыр на кокосовом молоке

Источник здоровых жиров и белка, этот сыр на кокосовом молоке обладает кремовой текстурой и насыщенным вкусом. Он идеально подходит для кето-диеты, поддерживая уровень энергии и насыщая организм полезными нутриентами.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Термометр с щупом
Кухня: Индийская
1 кг 666 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 102 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Кокосовое молоко (несладкое), Кешью, Кокосовая стружка или мука, Гималайская соль, Закваска для йогурта, Куркума
Дать постоять: 8 ч. Нагреть на плите: 10 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Охладить: 30 мин. Дать постоять: 10 ч. Приготовление: 7 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

кешью (5 г) заранее замочите на ночь в холодильнике. Затем промойте, ошпарьте кипятком и откиньте на сито.

Кокосовое молоко (600 мл) нагрейте почти до кипения. Добавьте кешью и сразу снимите с огня.

Переложите смесь в чашу блендера. Добавьте кокосовую стружку или муку (5 г), гималайскую соль (1 г) и куркуму (0,4 г). Взбейте до однородной массы.

Остудите массу до 40-42 °C. Добавьте закваску для йогурта (1 саше), перемешайте и переложите в стерильную банку.

Оставьте в теплом месте при 30-35 °C на 8-10 часов.

Переложите массу в форму для сыра, застеленную чистой марлей. Плотно заверните, поставьте сверху груз и уберите в холодильник.

Начиная со следующего дня, раз в день разворачивайте сыр, слегка обсыпайте солью со всех сторон и заворачивайте в чистую марлю. Первые 4 дня меняйте марлю ежедневно, затем через день.

На 7-й день сыр можно есть. Храните его в холодильнике, завернув в несколько слоев марли, не дольше 5 дней.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Твердый выдержанный сыр на кокосовом молоке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Запеканка из индейки с брокколи и сыром
Рецепты на кето: Запеканка из индейки с брокколи и сыромПросто1 / 4
Рулет из куриного бедра с беконом и сулугуни
Рецепты на кето: Рулет из куриного бедра с беконом и сулугуниПросто1 / 4
Сырные лепёшки с сулугуни и чесночным маслом
Рецепты на кето: Сырные лепёшки с сулугуни и чесночным масломДуховкаПросто1 / 4
Шоколадный чизкейк без выпечки с миндально-кокосовой основой
Рецепты на кето: Шоколадный чизкейк без выпечки с миндально-кокосовой основойМиксерСредняя1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиаПростоСладкий1 / 4
Овощное рагу с кабачком, помидором и сладким перцем
Веганские блюдаРецепты на кето: Овощное рагу с кабачком, помидором и сладким перцемПросто1 / 4
Свежий соус из кинзы и зелёного лука
Веганские блюдаРецепты на кето: Свежий соус из кинзы и зелёного лукаПросто1 / 4
Яблочная начинка с киви и мятой
Веганские блюдаРецепты на кето: Яблочная начинка с киви и мятойДуховкаБлендерПросто1 / 4
Еще кислый:Больше рецептов
Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочке
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочкеБлендерОчень простоКислыйОхлажденные1 / 4
Мидии в эскабече
Рецепты на кето: Мидии в эскабечеПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Севиче из морских гребешков
Рецепты на кето: Севиче из морских гребешковПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Соус со сметаной и хреном
Рецепты на кето: Соус со сметаной и хреномПростоКислый1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойБлендерМиксерДуховкаСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Холодный борщ с курицей и кефиром
Рецепты на кето: Холодный борщ с курицей и кефиромПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие сыры и кисломолочка:
Запечённые сырные шарики из миндальной муки
Рецепты на кето: Запечённые сырные шарики из миндальной мукиПросто1 / 4
Запечённый перец с творожно-сырной начинкой
Рецепты на кето: Запечённый перец с творожно-сырной начинкойПросто1 / 4
Котлеты по-мегрельски с сыром и кинзой
Рецепты на кето: Котлеты по-мегрельски с сыром и кинзойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Несладкие тыквенные сырники с беконом и сырным соусом
Рецепты на кето: Несладкие тыквенные сырники с беконом и сырным соусомБлендерДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса