Sursa de proteine și acizi grași omega-3, acest preparat susține sănătatea inimii și a creierului. Gustul delicat al creveților, combinat cu textura cremoasă a smântânii și aroma condimentelor, îl face ideal pentru gurmanzi.
Apă, Crevete, Roșie, Smântână 20% grăsime, Ceapă verde, Morcov, Unt de unt, Țelină, Ulei de măsline, Făină de migdale, Usturoi, Ardei iute, Frunza de dafin, Sare de bucătărie
Tăiați: 10 min, A încălzi pe plită: 4 min, Prăjire: 4 min, Prăjire: 3 min, Gătiți: 30 min, A mixa cu blenderul: 5 min, Preparare: 5 min, Prăjire: 2 min, Gătire: 7 min, Gătiți: 3 min, A mixa cu blenderul: 5 min, A fi adus la punctul de fierbere: 5 min, A da ocazia să stea: 3 min
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Orașul Odesa
Curățați creveții (200 g). Îndepărtați intestinele. Păstrați câțiva pentru servire. Tăiați restul în bucăți mari.
Încălziți uleiul de măsline (1 lingură) într-o oală. Adăugați untul (30 g). Soteți legumele și usturoiul timp de 3–4 minute.
Adăugați capetele și carapacele creveților (de la 1 kg). Soteți timp de 3 minute până când aroma devine intensă.
Adăugați roșiile pasate (200 g), paprika (1 linguriță) și frunzele de dafin (2 buc). Turnați apă (700 ml). Sărați (după gust). Fierbeți la foc mic timp de 30 de minute.
Îndepărtați frunzele de dafin. Răciți amestecul. Zdrobiți cu un blender până devine omogen. Strecurați printr-o sită fină pentru a îndepărta resturile de carapace.
Topiți untul (20 g) într-o oală curată. Adăugați făina de migdale (1 lingură). Soteți timp de 1–2 minute.
Turnați supa strecurată. Amestecați cu un tel. Aduceți la fierbere. Reduceți până la o consistență mai groasă timp de 5–7 minute.
Adăugați creveții tăiați. Fierbeți timp de 2–3 minute.
Zdrobiți supa cu un blender până devine cremoasă. Turnați smântână 22% (200 ml). Încălziți până la începutul fierberii și imediat luați de pe foc.
Adăugați creveții întregi. Acoperiți cu un capac. Lăsați timp de 2–3 minute.
Serviți, decorând cu pătrunjel (câteva crenguțe). Dacă doriți, adăugați puțină smântână deasupra.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Biscuit din creveți", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Biscuit din creveți":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Biscuit din creveți", dacă ai gătit conform lui:
Adăugați o recenzie
Vă rugăm să vă autentificați sau înregistrați pentru a adăuga o notă.
Doar informații verificate și confirmate prin cercetări, fiziologie și biochimie despre sănătatea dumneavoastră.
De ce apar bolile, cum să vă vindecați prin nutriție adecvată, vitamine și minerale, ce doze terapeutice să luați și ce tip de alimentație este cea mai potrivită pentru sănătatea dumneavoastră. Ce analize să faceți și cum să interpretați rezultatele.
În setări, puteți activa suplimentar cunoștințe din GNM și homeopatie.
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.