Budincă de ciuperci de fagure cu smântână la abur

Ciupercile de fagure și ouăle oferă proteine, iar smântâna face budinca fragedă și consistentă. Făina de migdale înlocuiește pesmetul, păstrând textura legată și gustul intens de ciuperci.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer, Aparat de gătit cu aburi
571
Porții: 6 (1 porție ≈ 263 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Ciuperci de fagure, Ouă, Smântână 30%, Ceapă galbenă, Făină de migdale, Unt de unt, Sare de bucătărie, Piper negru
Tăiați: 5 min. Prăjire: 5 min. Stingere: 10 min. Amesteca: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Gătit la aburi: 3 h 30 min. A da ocazia să stea: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați fin ceapa galbenă (100 g) și prăjiți-o în unt de unt (15 g) până devine aurie. Adăugați ciupercile de fagure (800 g), turnați 30 g de apă fierbinte și înăbușiți 10 minute.

Separați ouăle (350 g) în albușuri și gălbenușuri. Combinați gălbenușurile cu smântână 30% (250 g), făină de migdale (60 g), compoziția de ciuperci, sare de bucătărie (3 g) și piper negru (1 g).

Bateți albușurile până obțineți o spumă fermă și încorporați-le ușor în compoziția de ciuperci.

Ungeți forma cu unt de unt rămas, transferați compoziția în ea și acoperiți-o. Gătiți budinca la abur timp de 3–4 ore, apoi serviți-o caldă.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de ciuperci de fagure cu smântână la abur", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Chebureki coapte în lipie low-carb, cu carne de vită
Rețete keto: Chebureki coapte în lipie low-carb, cu carne de vităTermometru cu sondăCuptorSimpluCald1 / 4
Chebureki prăjiți în lipie low-carb, cu carne de vită
Rețete keto: Chebureki prăjiți în lipie low-carb, cu carne de vităSimpluCald1 / 4
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate veganeRețete keto: Kisel de merișoare cu hibiscus și psylliumFoarte simpluAcrișorCald1 / 4
Ouă moi cu sos de castraveți și iaurt grecesc
Rețete keto: Ouă moi cu sos de castraveți și iaurt grecescSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de brânză de vaci în două straturi cu afine negre
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci în două straturi cu afine negreSimplu1 / 4
Budincă de ouă cu spanac, roșii și mozzarella
Rețete keto: Budincă de ouă cu spanac, roșii și mozzarellaMixerCuptorSimplu1 / 4
Caserolă cu inimi de pui și varză
Rețete keto: Caserolă cu inimi de pui și varzăMediu1 / 4
Gratin cu somon roz și broccoli
Rețete keto: Gratin cu somon roz și broccoliCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Broccoli la cuptor cu trei tipuri de brânză
Rețete keto: Broccoli la cuptor cu trei tipuri de brânzăCuptorSimplu1 / 4
Dovlecei sous-vide în trei texturi
Rețete keto: Dovlecei sous-vide în trei texturiSous-videCurățător de legumeBlenderSimplu1 / 4
Nap comprimat în vid
Preparate veganeRețete keto: Nap comprimat în vidSimplu1 / 4
Roșii uscate la cuptor cu usturoi
Preparate veganeRețete keto: Roșii uscate la cuptor cu usturoiSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa