Budincă de dovleac cu crustă de migdale

Dovleacul și făina de migdale creează o budincă fragedă cu crustă rumenită și adaugă fibre. Oul ajută compoziția să se lege în cuptor.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
377
Porții: 5 (1 porție ≈ 233 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Dovleac, Lapte, Făină de migdale, Ouă, Unt de unt, Stevia, Scorțișoară, Sare de bucătărie
Tăiați: 8 min. Gătiți: 15 min. Amesteca: 5 min. A da ocazia să stea: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. A coace în cuptor: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Curățați dovleacul (800 g), tăiați-l bucăți și fierbeți-l în lapte (200 g) timp de 15 minute, până se înmoaie.

Zdrobiți dovleacul împreună cu laptele, adăugați făina de migdale (60 g), stevia (20 g), scorțișoara (2 g) și sare de bucătărie (1 g), amestecați și lăsați 5 minute.

Ungeți forma cu unt de unt (30 g), transferați compoziția și nivelați-o. Bateți ouă (50 g) și ungeți partea de sus.

Coaceți la 180 °C timp de 20 de minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de dovleac cu crustă de migdale", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Budincă de legume cu ciuperci
Rețete keto: Budincă de legume cu ciuperciCuptorMediuCald1 / 4
Budincă de legume cu cârnați
Rețete keto: Budincă de legume cu cârnațiCuptorMediuCald1 / 4
Budincă de legume cu semințe de floarea-soarelui
Preparate veganeRețete keto: Budincă de legume cu semințe de floarea-soareluiCuptorMediuCald1 / 4
Pui gătit lent cu avocado și varză
Rețete keto: Pui gătit lent cu avocado și varzăMediuCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de broccoli cu ardei dulce
Rețete keto: Budincă de broccoli cu ardei dulceCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de broccoli cu brânză de vaci și smântână
Rețete keto: Budincă de broccoli cu brânză de vaci și smântânăCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de conopidă, varză de Bruxelles și broccoli
Rețete keto: Budincă de conopidă, varză de Bruxelles și broccoliCuptorMediuCald1 / 4
Budincă de dovleac cu vin și brânză
Rețete keto: Budincă de dovleac cu vin și brânzăCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă de brânză de vaci cu zmeură
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu zmeurăCuptorBlenderSimpluRăcite1 / 4
Sufleu cu avocado și grepfrut
Rețete keto: Sufleu cu avocado și grepfrutBlenderMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Sufleu de agrișe
Rețete keto: Sufleu de agrișeMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Înghețată cremoasă de avocado pe băț
Rețete keto: Înghețată cremoasă de avocado pe bățMediuRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa