Budincă de dovleac cu crustă de migdale

Dovleacul și făina de migdale creează o budincă fragedă cu crustă rumenită și adaugă fibre. Oul ajută compoziția să se lege în cuptor.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
377
Porții: 5 (1 porție ≈ 233 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Dovleac, Lapte, Făină de migdale, Ouă, Unt de unt, Stevia, Scorțișoară, Sare de bucătărie
Tăiați: 8 min. Gătiți: 15 min. Amesteca: 5 min. A da ocazia să stea: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. A coace în cuptor: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Curățați dovleacul (800 g), tăiați-l bucăți și fierbeți-l în lapte (200 g) timp de 15 minute, până se înmoaie.

Zdrobiți dovleacul împreună cu laptele, adăugați făina de migdale (60 g), stevia (20 g), scorțișoara (2 g) și sare de bucătărie (1 g), amestecați și lăsați 5 minute.

Ungeți forma cu unt de unt (30 g), transferați compoziția și nivelați-o. Bateți ouă (50 g) și ungeți partea de sus.

Coaceți la 180 °C timp de 20 de minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de dovleac cu crustă de migdale", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Chebureki coapte în lipie low-carb, cu carne de vită
Rețete keto: Chebureki coapte în lipie low-carb, cu carne de vităCuptorTermometru cu sondăSimpluCald1 / 4
Chebureki prăjiți în lipie low-carb, cu carne de vită
Rețete keto: Chebureki prăjiți în lipie low-carb, cu carne de vităSimpluCald1 / 4
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate veganeRețete keto: Kisel de merișoare cu hibiscus și psylliumFoarte simpluAcrișorCald1 / 4
Ouă moi cu sos de castraveți și iaurt grecesc
Rețete keto: Ouă moi cu sos de castraveți și iaurt grecescSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de brânză de vaci în două straturi cu afine negre
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci în două straturi cu afine negreSimplu1 / 4
Budincă de ouă cu spanac, roșii și mozzarella
Rețete keto: Budincă de ouă cu spanac, roșii și mozzarellaMixerCuptorSimplu1 / 4
Caserolă cu inimi de pui și varză
Rețete keto: Caserolă cu inimi de pui și varzăMediu1 / 4
Gratin cu somon roz și broccoli
Rețete keto: Gratin cu somon roz și broccoliCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate veganeRețete keto: Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocosTermometru cu sondăDificil1 / 4
Fursecuri brownie cu susan și făină de cocos
Rețete keto: Fursecuri brownie cu susan și făină de cocosCuptorRâșniță de cafeaSimplu1 / 4
Fursecuri kurabie cu făină de migdale
Rețete keto: Fursecuri kurabie cu făină de migdaleMixerCuptorSimplu1 / 4
Trufe din ciocolată cu lapte, alune de pădure și caramel
Rețete keto: Trufe din ciocolată cu lapte, alune de pădure și caramelBlenderSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa