Desert la pahar din chec keto cu crema de smantana si cirese
Faina de migdale si oul aduc proteine si grasimi, iar ciresele adauga fibre si o nota acrisoara. Smantana face desertul moale si consistent. Serviți preparatul imediat, cât timp aroma și textura sunt cel mai bine evidențiate.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor cu microunde
385
Porții: 2 (1 porție ≈ 140 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Amestecati oul (50 g), faina de migdale (24 g), praful de copt fara amidon (2 g), pudra de cacao (8 g), eritritolul (30 g) si uleiul de cocos topit (15 g). Gatiti compozitia la microunde 1 minut.
Raciti checul 5 minute si sfaramati-l. Amestecati smantana (100 g) cu eritritol, apoi asezati straturi de chec, crema si cirese (50 g) in pahare. Raciti 5 minute.
(2)
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Desert la pahar din chec keto cu crema de smantana si cirese", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă checuri mici:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Distribuiți: