Десертный стаканчик из кето-кекса со сметанным кремом и вишней

Миндальная мука и яйцо дают белок и жиры, а вишня добавляет клетчатку и ягодную кислинку. Сметанный крем делает десерт мягким и насыщенным. Дайте десерту полностью остыть, чтобы начинка стабилизировалась, а вкус и текстура раскрылись при нарезке.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Микроволновая печь
385
Порций: 2 (1 порция ≈ 140 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Сметана 30%, Яйцо, Вишня, Эритритол, Миндальная мука, Кокосовое масло, Какао-порошок, Разрыхлитель без крахмала
Охладить: 5 мин. Охладить: 5 мин. Смешать: 5 мин. Приготовление: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте яйцо (50 г), миндальную муку (24 г), разрыхлитель без крахмала (2 г), какао-порошок (8 г), эритритол (30 г) и растопленное кокосовое масло (15 г).

Приготовьте тесто в микроволновке 1 минуту.

Остудите кекс 5 минут и раскрошите его.

Смешайте сметану 30% (100 г) с эритритолом, затем выложите в стаканы слоями кекс, крем и вишню (50 г).

Охладите 5 минут.

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Десертный стаканчик из кето-кекса со сметанным кремом и вишней", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Кексы-брауни из тыквы
Рецепты на кето: Кексы-брауни из тыквыДуховкаПросто1 / 4
Лимонно-апельсиновый кекс
Рецепты на кето: Лимонно-апельсиновый кексМиксерПросто1 / 4
Маковые кексы
Рецепты на кето: Маковые кексыМиксерПросто1 / 4
Ягодные кексы с голубикой
Рецепты на кето: Ягодные кексы с голубикойМиксерПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Кето-блины на кокосовом молоке
Рецепты на кето: Кето-блины на кокосовом молокеПросто1 / 4
Клубничный сорбет
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубничный сорбетБлендерПросто1 / 4
Пряное печенье
Рецепты на кето: Пряное печеньеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Пряный торт
Рецепты на кето: Пряный тортБлендерМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса