Cheesecake-uri din făină de cocos cu afine
Sursă de fibre și antioxidanți, aceste cupcakes contribuie la îmbunătățirea digestiei și susțin sănătatea inimii. Gustul delicat al cocosului și dulceața afinelor le fac un desert ideal pentru dieta keto.
Roman Klymenko
15 ani pe alimentație săracă în carbohidrați
Preîncălziți cuptorul la 180°C.
Într-un bol adânc, combinați toate ingredientele uscate:
- 70 g de făină de cocos;
- 2 lingurițe de îndulcitor pudră, cum ar fi stevia;
- 1 linguriță de praf de copt;
- 100 g de afine congelate;
- 1/2 linguriță de sare de mare.
Amestecați bine.
Adăugați la ingredientele uscate uleiul de cocos topit (100 g) și amestecați compoziția până devine omogenă.
Apoi, adăugați ouăle (6 bucăți) și extractul de vanilie (1 linguriță) în amestec. Amestecați bine până când toate ingredientele se combină într-un aluat omogen.
Dacă aluatul este prea gros, adăugați smântână (50 g) sau un alt ou pentru a obține consistența dorită.
Aluatul ar trebui să fie suficient de lichid pentru a putea fi turnat.
Pregătiți formele pentru brioșe, umplându-le cu aluat până la aproximativ 3/4.
Coaceți brioșele în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 20 de minute.
(5)
- :
- :
- :
- :
- :
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Cheesecake-uri din făină de cocos cu afine", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
