Crap la cuptor cu smântână

Crapul oferă proteine complete, fosfor și seleniu, iar smântâna păstrează suculența peștelui dens. Coacerea sub o crustă de smântână frăgezește carnea și adaugă aroma proaspătă de mărar și pătrunjel.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
6 kg 666 gramă
Porții: 8 (1 porție ≈ 312 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Carp, Smântână 30%, Pătrunjel, Mărar, Ulei de măsline, Sare de bucătărie, Piper negru
A da ocazia să stea: 15 min. Coacere: 35 min. Coacere: 35 min. Amesteca: 5 min. Tăiați: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Curățați și eviscerați carp (2200 g), clătiți-l și uscați-l. Frecați peștele cu sare de bucătărie (10 g) și piper negru (2 g), apoi lăsați-l 15 minute.

Ungeți forma cu ulei de măsline (20 g), așezați peștele și coaceți la 220 °C timp de 35 de minute. Ungeți peștele cu smântână 30% (200 g), presărați mărar (30 g) și pătrunjel (30 g), apoi coaceți încă 35 de minute, până când carnea devine opacă și se desprinde ușor de oase.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Crap la cuptor cu smântână", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Budincă de broccoli cu piept de pui și ciuperci
Rețete keto: Budincă de broccoli cu piept de pui și ciuperciCuptorSimpluCald1 / 4
Fasole verde înăbușită cu ciuperci și pui
Rețete keto: Fasole verde înăbușită cu ciuperci și puiMixerSimpluCald1 / 4
Omletă cu ciuperci
Rețete keto: Omletă cu ciuperciMixerSimpluCald1 / 4
Sufleu delicat de mere
Rețete keto: Sufleu delicat de mereCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Budincă cu fructe de mare și fasole verde
Rețete keto: Budincă cu fructe de mare și fasole verdeMașină de tocat carneCuptorMediuCald1 / 4
Budincă cu midii și conopidă
Rețete keto: Budincă cu midii și conopidăCuptorSimpluCald1 / 4
Gravlax cu sfeclă și miso
Rețete keto: Gravlax cu sfeclă și misoSimplu1 / 4
Somon cu salsa rapidă
Rețete keto: Somon cu salsa rapidăCuptorSimpluCald1 / 4
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Chermola – marinada pentru peste
Preparate veganeRețete keto: Chermola – marinada pentru pesteBlenderFoarte simplu1 / 4
Marinada pentru pește
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru peșteFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa