Castraveți, Redusca, Ceapă verde, Ulei de măsline, Oțet de mere, Usturoi, Eritritol, Piper negru, Ardei iute, Coriandru (semințe de coriandru)
Tăiați: 15 min, A da ocazia să stea: 4 h, Amesteca: 10 min, A da ocazia să stea: 2 h
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Tăiați castraveții (2 buc) pe lungime în 3-4 părți, apoi fiecare parte în transversal, pentru a obține bastonașe.
Tăiați ridichile (o legătură) în felii.
Presărați sare peste legume și adăugați eritritol (2 lingurițe).
Frământați ușor amestecul, astfel încât legumele să-și elibereze sucul, și lăsați la macerat timp de câteva ore (sau peste noapte), astfel încât să se îmbibe bine.
După aceea, scurgeți lichidul format și adăugați ceapa verde tăiată în pene lungi (1 legătură) de 7-10 cm.
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord