Mousse de ciocolată cu cocos și afine

Sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest desert susține sănătatea inimii și îmbunătățește metabolismul. Gustul delicat de ciocolată cu note de cocos și afine proaspete îl face o delicatesă ideală pentru dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
400
Porții: 4 (1 porție ≈ 165 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Lapte de cocos (neîndulcit), Afine, Cacao rasă, Eritritol, Ulei de cocos, Agar-agar, Scorțișoară
Amesteca: 5 min. A încălzi pe plită: 5 min. A fi adus la punctul de fierbere: 1 min. Racorire în frigider: 1 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

În cratiță puneți:

  • lapte de cocos (400 g);
  • cacao pudră (80 g);
  • eritritol (15 g);
  • ulei de cocos (10 g);
  • agar-agar (4 g);
  • cinnamon (1/2 linguriță).

Amestecați bine toate ingredientele.

Puneți cratița pe foc mediu și încălziți amestecul, amestecând constant.

Odată ce începe să fiarbă, lăsați să fiarbă timp de 30 de secunde.

După aceasta, turnați masa obținută în cupe. Lăsați mousse-ul să se răcească puțin, apoi decorați partea de sus cu afine (150 g).

Puneți desertul în frigider timp de 1 oră pentru a se întări complet.

Se păstrează în frigider.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Mousse de ciocolată cu cocos și afine", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă răcite:Mai multe rețete
Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânză
Rețete keto: Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânzăFoarte simpluRăcite1 / 4
Rulouri de vinete cu brânză și roșii
Rețete keto: Rulouri de vinete cu brânză și roșiiFoarte simpluRăcite1 / 4
Rulouri de vinete cu umplutură de nuci
Rețete keto: Rulouri de vinete cu umplutură de nuciMediuRăcite1 / 4
Salată de ridichi verde cu oțet de vin
Preparate veganeRețete keto: Salată de ridichi verde cu oțet de vinFoarte simpluRăcite1 / 4
Încă ciocolată:Mai multe rețete
Budincă de brânză de vaci cu ciocolată
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu ciocolatăMixerCuptorSimpluDulceCald1 / 4
Glazură de ciocolată fără zahăr
Rețete keto: Glazură de ciocolată fără zahărCuptor cu microundeSimplu1 / 4
Prăjituri proteice cu ciocolată în formă de con
Rețete keto: Prăjituri proteice cu ciocolată în formă de conBlenderMixerCuptorMediu1 / 4
Sufleu cu ciocolată și brânză cremoasă
Rețete keto: Sufleu cu ciocolată și brânză cremoasăMixerGrătarSimpluCald1 / 4
Încă budinci și jeleuri:Mai multe rețete
Bomboane jeleu cu ciocolată și lapte de cocos
Rețete keto: Bomboane jeleu cu ciocolată și lapte de cocosSimplu1 / 4
Budincă din ficat de vită cu ciuperci
Rețete keto: Budincă din ficat de vită cu ciuperciCuptorMediuCald1 / 4
Jeleu de merișoare
Rețete keto: Jeleu de merișoareSimplu1 / 4
Pui în jeleu
Rețete keto: Pui în jeleuFoarte simpluRăcite1 / 4
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Gem de căpșuni
Preparate veganeRețete keto: Gem de căpșuniBlenderSimplu1 / 4
Lipii de cocos cu psyllium
Preparate veganeRețete keto: Lipii de cocos cu psylliumSimplu1 / 4
Salată de dovlecei cu fenicul, capere și grepfrut
Preparate veganeRețete keto: Salată de dovlecei cu fenicul, capere și grepfrutFoarte simplu1 / 4
Sorbet de căpșuni
Preparate veganeRețete keto: Sorbet de căpșuniBlenderSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă de dovleac cu brânză de vaci
Rețete keto: Budincă de dovleac cu brânză de vaciCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de dovleac cu crustă de migdale
Rețete keto: Budincă de dovleac cu crustă de migdaleCuptorSimpluCald1 / 4
Sufleu de afine
Rețete keto: Sufleu de afineMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Sufleu delicat de mere
Rețete keto: Sufleu delicat de mereCuptorSimpluCald1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa