Pkhali de sfeclă
Sfecla și nucile oferă fibre, folați și grăsimi benefice, iar coriandrul și usturoiul adaugă antioxidanți vegetali. Acest pkhali este dens, viu colorat și ușor de servit în porții mici.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender, Mașină de tocat carne
Bucătărie: Georgiană
282
Porții: 6 (1 porție ≈ 82 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Pregătiți sfeclă (250 g), apoi curățați sfecla și usturoiul (10 g), apoi puneți-le într-un blender împreună cu coriandrul (10 g) și nucile (200 g). Adăugați oțetul de vin (15 g), khmeli-suneli (2 g) și sarea de bucătărie (5 g), apoi mixați până obțineți o compoziție densă și omogenă.
Dacă amestecul este prea umed, stoarceți-l ușor prin tifon. Formați bile mici și serviți pkhali de sfeclă rece.
(1)
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pkhali de sfeclă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.97
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Mangan: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.05
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă răcite:Mai multe rețete
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă aperitive:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum reduci riscul micotoxinelor din nuci, cereale și condimente
10min
Care nuci sunt de fapt nuci?
1min
Care semințe și nuci sunt mai sănătoase? Alegem din 10 tipuri de semințe și cele mai bune nuci în funcție de cantitatea de vitamine și minerale
6min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Distribuiți: