Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere
Prună, Ouă, Făină de migdale, Ghee, Pudră de copt fără amidon, Vanilie, Scorțișoară, Cardamom
Tăiați: 10 min, A se bate cu mixerul: 5 min, Amesteca: 5 min, Coacere: 35 min, A da ocazia să stea: 20 min
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere
$$$
Îndepărtați sâmburii și tăiați prunele în felii subțiri (300 g). Apoi, așezați jumătate din prunele pregătite pe fundul formei pentru copt.
Într-un bol adânc, bateți ouăle (2 buc.) până obtineți o spumă pufoasă.
Adăugați făina de migdale (100 g), untul ghee topit (70 g) și, dacă folosiți, eritritol (10-20 g). De asemenea, adăugați:
Amestecați bine toate ingredientele cu o spatulă până când obțineți o compoziție omogenă.
Acum, turnați cu grijă compoziția obținută peste stratul de prune din formă. Așezați deasupra restul feliilor de prune și apăsați-le ușor în aluat.
Coaceți prăjitura în cuptorul preîncălzit la 180 de grade Celsius timp de 35 de minute.
După coacere, lăsați prăjitura să se răcească puțin.