Smoothie de țelină, castravete, spanac, merișor
O sursă de vitamine A, C și K, acest smoothie susține sistemul imunitar și îmbunătățește digestia. Gustul revigorant al castraveților și merișoarelor îl face ideal pentru potolirea setei și detoxifiere.
Mâncăruri vegane
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
| Permis în diete | |
|---|---|
| Keto | |
| Paleo | ? |
| Marea Mediterană | |
| Anticandida (AKP) | |
| FODMAP | ? |
| AIP | ? |
| DASH | ? |
| GAPS | ? |
| Low Lectin Diet | |
| Low Histamine Diet | ? |
| Gluten-free Casein-free (GFCF) | |
| Specific Carbohydrate Diet (SCD) | ? |
| Low Oxalate Diet | ? |
| MIND | ? |
Bucătărie: Marea Mediterană
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
800
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 2 ora
Taiați țelina (1 tulpină) și castravetele (1 buc.) în bucăți mici. Spălați spanacul (50 g) și merișoarele (50 g).
Puneți ingredientele enumerate în bolul blenderului. De asemenea, adăugați:
Mixati totul la viteză mare până obțineți o consistență omogenă.
| Beneficiul pentru sănătate | |
|---|---|
| Îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei | |
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Smoothie de țelină, castravete, spanac, merișor", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $42.43
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $8.89
Coduri promoționale pentru iHerb
Încă mâncăruri vegane:Mai multe rețete
Încă refrigerate:Mai multe rețete
Încă smoothie:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Distribuiți: