Sufleu de pește la multicooker
Peștele, ouăle și slănina fac sufleul consistent și suculent, iar ceapa adaugă o aromă delicată. Gătirea la multicooker păstrează textura fragedă fără făină sau pâine.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mașină de tocat carne
2 kg
Porții: 6 (1 porție ≈ 242 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Tăiați codul (1000 g) și ceapa (150 g) în bucăți mici. Treceți peștele, slănina (150 g), ceapa și făina de migdale (30 g) prin mașina de tocat.
Adăugați ouăle (100 g), sarea (5 g) și piperul negru (1 g), apoi amestecați bine până la omogenizare.
Ungeți vasul multicookerului cu unt (15 g), adăugați compoziția de pește și nivelați-o.
Gătiți în programul de coacere timp de 60 de minute, cu capacul închis. Lăsați sufleul să stea 10 minute, apoi tăiați-l în porții.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sufleu de pește la multicooker", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Cumpărare
≈ $6.72
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă cald:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să gătești peștele: curățare, tranșare, prăjire și gătire la abur
7min
Cum să consumi pește crud în siguranță: tartar, sashimi și paraziți
6min
Cum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Distribuiți: