Cosulete cu creveti si avocado

Blatul de migdale, crevetii si avocado ofera proteine, grasimi si fibre. Busuiocul si rosiile cherry adauga prospetime.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 428 gramă
Porții: 9 (1 porție ≈ 91 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Creveti, Ou, Avocado, Faina de migdale, Rosii cherry, Ulei de masline, Busuioc, Sare
Amesteca: 5 min. A coace în cuptor: 12 min. Prăjire: 3 min. Răcoriți: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecati faina de migdale (110 g), galbenusurile (150 g) si uleiul de masline (25 g), formati un aluat ferm si presati-l in 9 forme.

Coaceti cosuletele la 180°C aproximativ 12 minute. Prajiti rapid crevetii (300 g) in ulei de masline (10 g) timp de 3 minute si raciti.

Amestecati crevetii tocati cu avocado (150 g), busuioc si sare. Umpleti cosuletele racite si decorati cu rosii cherry (60 g).


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Cosulete cu creveti si avocado", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.77
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Probiotics

Valabil până la 29.07.2026

15% off Creatine

Valabil până la 29.07.2026

20% off Creatine

Europe only

Valabil până la 29.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă aperitive:Mai multe rețete
Chiftele de nerka cu usturoi
Rețete keto: Chiftele de nerka cu usturoiSimplu1 / 4
Chipsuri de branza cu faina de migdale si parmezan
Rețete keto: Chipsuri de branza cu faina de migdale si parmezanCuptorSimplu1 / 4
Maioneza de casa cu ulei de masline
Rețete keto: Maioneza de casa cu ulei de maslineBlenderSimplu1 / 4
Plăcinte cu vită pe aluat cu brânză
Rețete keto: Plăcinte cu vită pe aluat cu brânzăCuptor cu microundeCuptorSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele sandvișuri și canapéuri:
Burger din morcov cu chiftea de vita si cheddar
Rețete keto: Burger din morcov cu chiftea de vita si cheddarSimplu1 / 4
Rulada de dovlecei cu pulpa de porc coapta si crema de branza
Rețete keto: Rulada de dovlecei cu pulpa de porc coapta si crema de branzaCuptorSimpluRăcite1 / 4
Rulouri de castravete cu somon si branza cremoasa
Rețete keto: Rulouri de castravete cu somon si branza cremoasaSimplu1 / 4
Tortilla cu brânză și legume
Rețete keto: Tortilla cu brânză și legumeSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa