Mousse de brânză de vaci cu coacăze

Sursă de proteine și calciu din brânză de vaci, antioxidanți și vitamine din coacăze negre, săracă în calorii și dulce datorită steviei, se potrivește perfect pentru un desert fără carbohidrați în plus.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Altă
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
455
Porții: 6 (1 porție ≈ 96 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet:

Recalcularea îndulcitorului (Stevia)
Branză de vaci cu 9% grăsime, Lapte, Coacăz negru, Gelatin, Stevia
A mixa cu blenderul: 5 min. A fi adus la punctul de fierbere: 5 min. A da ocazia să stea: 15 min. A încălzi pe plită: 5 min. Amesteca: 5 min. Racorire în frigider: 8 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Zdrobiți brânza de vaci (200 g) cu coacăze (100 g) până la o masă omogenă.

Adăugați laptele (190 g), adus la fierbere cu îndulcitor (35 g), și continuați să bateți.

Într-un recipient separat, dizolvați gelatina (10 g) în lapte (40 g) (lăsați să stea 15 minute). Apoi, încălziți fără a aduce la fierbere și adăugați în masa de brânză.

Amestecați bine.

Puneți în frigider peste noapte pentru stabilizare.

Beneficiul pentru sănătate
Pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
Protecție împotriva virușilor
Creșterea imunității
Îmbunătățirea funcției cerebrale și a memoriei

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Mousse de brânză de vaci cu coacăze", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $42.43

Coduri promoționale pentru iHerb

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Întrebați
AI-nutriționist