Заболевания и состояния

Этот раздел посвящен заболеваниям и состояниям, связанным с обменом веществ, иммунитетом, воспалением, пищеварением, гормонами, нервной системой и образом жизни. Материалы помогают понять возможные механизмы нарушений и роль питания, дефицитов и привычек в профилактике и поддержке здоровья.

Заболевания и состояния

A B C D E F G H L N O P R S T V Î U

A

Modificările inflamatorii ale pielii feței, legate de activitatea glandelor sebacee și starea foliculilor de păr, apar la oameni de toate vârstele și pot avea diferite grade de severitate. În practica clinică, acest spectru de afecțiuni este grupat sub termenul acnee.

Alergiile — sunt stări de reacție crescută a sistemului imunitar, în care organismul începe să perceapă substanțele sigure ca fiind o amenințare. Reacția alergică nu este o boală de sine stătătoare în înțelegerea clasică, ci reflectă tulburări profunde ale reglementării imune, funcțiilor de barieră și metabolismului nutrienților.

Anemia înseamnă hemoglobină sau eritrocite scăzute; cauzele includ deficit de fier, B12, folat, pierderi de sânge, inflamație și boli renale.

Anorexia este o tulburare alimentară periculoasă cu restricție, frică de îngrășare și risc de complicații cardiace, hormonale și osoase severe.

Anosmia este pierderea mirosului; este legată des de virusuri și inflamație nazală, dar poate apărea și după traumă, polipi, medicamente sau boli neurologice.

Apneea — este o stare în care, în timpul somnului, are loc o oprire temporară a respirației. Aceste episoade pot apărea de mai multe ori pe noapte, provocând o scădere a nivelului de oxigen din sânge și afectând negativ funcționarea inimii, vaselor de sânge și a creierului.

Artrita — nu este o singură boală, ci un grup de stări în care procesul inflamator afectează articulațiile și țesuturile din jurul acestora. Pentru pacient, aceasta se manifestă prin durere, rigiditate matinală, scăderea mobilității și, în unele cazuri, umflături.

Artroza este o boală cronică articulară cu afectarea cartilajului, osului și țesuturilor din jur; simptomele depind de greutate, mușchi, încărcare și factori inflamatori.

Boală inflamatorie cronică a căilor aeriene cu episoade de wheezing, tuse și lipsă de aer; alimentația poate ajuta fundalul, dar nu înlocuiește inhalatoarele și planul de acțiune.

Astmulă — este o boală inflamatorie cronică a căilor respiratorii, în care mucoasa bronhiilor devine hipersensibilă la iritanți. Aceasta provoacă crize periodice de respirație șuierătoare, dispnee, senzație de strângere în piept și tuse.

Proces cronic în peretele arterelor, în care inflamația, lipoproteinele, tensiunea, glucoza, fumatul și reacțiile imune formează plăci. Contează nu doar colesterolul, ci ApoB, endoteliul, contextul metabolic și stabilitatea plăcii.

Autismul — este o stare neurodezvoltată, asociată cu particularitățile formării și funcționării creierului, în care se modifică procesarea informațiilor senzoriale, interacțiunea socială și comunicarea. Autismul nu este o boală în sensul clasic și nu «apare brusc» — se formează în etapele timpurii ale dezvoltării sistemului nervos și însoțește persoana pe parcursul întregii vieți.

B

Boala deficitului sever de tiamina poate afecta nervii, inima si metabolismul energetic; riscul creste cu alcool, subnutritie, varsaturi, malabsorbtie si carbohidrati multi fara suficient B1.

O afecțiune neurodegenerativă progresivă, care duce la o scădere treptată a memoriei, inteligenței și capacității de a efectua activități zilnice. Este cea mai frecventă formă de demență și se dezvoltă cel mai adesea la persoanele cu vârsta de peste 65 de ani, deși poate apărea și mai devreme.

Boala biliară litiazică înseamnă pietre în vezica biliară; simptomele depind de mișcarea pietrei, inflamație și reacția la grăsimi.

(BII) — este o afecțiune cronică care apare din cauza unui aport insuficient de sânge la mușchiul cardiac (miocard). Atunci când fluxul de sânge scade, inima primește mai puțin oxigen și substanțe nutritive, ceea ce duce la dureri, tulburări de ritm și scăderea capacității de contracție.

Sunt un grup de patologii cronice în care sistemul imunitar nu mai face distincția între «propriu» și «străin» și începe să producă anticorpi împotriva propriilor celule și țesuturi. Ca urmare, se dezvoltă procese inflamatorii care, treptat, afectează organele și sistemele, perturbându-le funcționarea.

Boala Lyme este infecție cu Borrelia după mușcătură de căpușă; contează semnele timpurii, momentul testării și antibioticele la timp.

Bruxismul — este o contracție sau scrâșnire involuntară repetată a dinților, care apare cel mai frecvent în timpul somnului, dar poate apărea și în stare de veghe. Această afecțiune se întâlnește la oameni de diferite vârste, inclusiv copii și adulți.

Episoadele bruște de căldură și transpirație sunt adesea legate de menopauză, dar simptomele noi sau severe cer excluderea altor cauze.

Bulimia combină episoade de supraalimentare cu comportamente compensatorii; riscurile principale țin de electroliți, inimă, esofag, dinți și sănătatea psihică.

C

Un proces patologic în care sărurile de calciu se depun în pereții arterelor și altor vase de sânge. Ca rezultat, vasele își pierd elasticitatea, devin mai rigide și se adaptează mai greu la schimbările fluxului sanguin.

Cancerul — nu este o singură boală, ci un întreg grup de stări, în care celulele își pierd capacitatea de a controla diviziunea lor și încep să crească necontrolat. Aceste celule patologice afectează funcționarea organelor, formează tumori și pot să se răspândească în organism, formând metastaze.

Candidoza, sau micoza, — este o infecție fungică cauzată de creșterea excesivă a ciupercilor de tip drojdie din genul Candida, cel mai frecvent Candida albicans. Boala poate afecta mucoasele organelor genitale, cavitatea bucală, intestinul și pielea.

Grup de boli ale mușchiului cardiac care pot afecta pomparea sângelui, ritmul și toleranța la efort. Alimentația, electroliții și sănătatea metabolică pot susține îngrijirea, dar cardiomiopatia cere diagnostic, monitorizare și tratament medical.

Cataracta este opacifierea cristalinului care reduce treptat vederea; nutriția susține sănătatea ochilor, dar nu dizolvă cataracta formată.

Boala celiacă — este o afecțiune autoimună în care consumul de gluten declanșează o reacție inflamatorie în intestinul subțire. Aceasta duce la deteriorarea mucoasei intestinale și la perturbarea proceselor de absorbție a nutrienților.

Stare periculoasă în care corpurile cetonice se acumulează împreună cu o tulburare serioasă a echilibrului acido-bazic. Nu trebuie confundată cu cetoza alimentară obișnuită și cere evaluare medicală urgentă, mai ales în diabetul de tip 1.

Prezența corpurilor cetonice în urină poate fi normală în post, alimentație săracă în carbohidrați și efort, dar în diabet cu glicemie mare devine un semn de avertizare. Benzile urinare reflectă mai ales acetoacetatul și depind de hidratare, de aceea rezultatul se citește împreună cu simptomele și contextul.

Îndoirea vezicii biliare — este o modificare anatomică a formei organului, în care are loc o îndoire sau o comprimare a pereților săi. Această stare poate fi atât congenitală, cât și dobândită, și adesea este descoperită accidental în timpul unei examinări ecografice.

Comedoanele — sunt una dintre formele de acnee, legate de disfuncția glandelor sebacee și de procesele de regenerare a pielii. La baza formării lor stă o combinație de producție crescută de sebum, exfoliere lentă a celulelor moarte și modificarea echilibrului microbian al pielii.

Constipația nu înseamnă doar scaun rar; contează efortul, scaunul tare, durerea și evacuarea incompletă, iar cauzele pot fi alimentare, medicamentoase sau medicale.

O boală infecțioasă cauzată de virusul SARS-CoV-2, identificat pentru prima dată în China la sfârșitul anului 2019. În decurs de câteva luni, virusul s-a răspândit în întreaga lume, provocând o pandemie care a schimbat viața medicală, socială și economică a umanității.

D

Demența este declin cognitiv persistent; cauzele diferă, deci contează diagnosticul, siguranța, somnul, factorii vasculari și nutriția.

Depresia afectează dispoziția, somnul, energia, gândirea și corpul; nutriția poate susține îngrijirea, dar nu înlocuiește terapia sau ajutorul medical.

Dereglarea cronică a glicemiei are forme diferite: diabetul de tip 1, tip 2, gestațional, pancreatogen și alte forme cer decizii diferite. Alimentația low-carb poate reduce încărcarea glicemică, dar medicamentele, hipoglicemia și cetoacidoza trebuie gestionate medical.

Boală autoimună cu deficit absolut sau sever de insulină, necesită insulinoterapie pe viață și control atent al glicemiei, nu doar schimbări alimentare. Alimentația low-carb poate reduce oscilațiile glicemiei, dar cere ajustarea dozelor, controlul cetonelor și prevenirea hipoglicemiei.

Boală metabolică legată de obicei de rezistența la insulină, producția excesivă de glucoză hepatică și scăderea compensării celulelor beta. Alimentația low-carb, reducerea grăsimii viscerale, mișcarea și somnul pot îmbunătăți controlul, dar medicamentele se ajustează cu medicul.

Dystonia vegetovasculară (DVG) — este o tulburare funcțională a reglementării sistemului nervos vegetativ, în care suferă mecanismele de menținere a tonusului vascular stabil, a funcționării inimii, a respirației, a digestiei și a reacțiilor la stres.

E

Endometrioza — este o afecțiune ginecologică cronică, în care țesutul similar din structură cu endometrul (mucoasa uterină) se dezvoltă în afara cavității uterine. Focarele pot fi localizate pe ovare, peritoneu, intestin, vezica urinară și alte structuri ale pelvisului mic.

Epilepsia — este o afecțiune neurologică cronică, în care în creier se formează o pregătire sporită pentru convulsii. Boala este asociată cu o perturbare a echilibrului proceselor excitatorii și inhibitorii în sistemul nervos, ceea ce duce la crize epileptice periodice.

F

Proces de formare excesivă a țesutului conjunctiv după leziune cronică, inflamație sau stres asupra unui organ. Contează în ficat, plămâni, inimă, rinichi, pancreas și alte țesuturi, deoarece cicatrizarea schimbă structura și reduce funcția.

G

Gastrita este inflamația mucoasei stomacului; cauzele includ Helicobacter pylori, AINS, alcool, reflux biliar, stres sever și procese autoimune.

BRGE apare când conținutul gastric refluează în esofag; contează frecvența simptomelor, lezarea mucoasei și legătura cu mâncarea, greutatea și medicamentele.

Glaucomul — este un grup de afecțiuni care duc la deteriorarea nervului optic și pot provoca pierderea vederii. Această stare este adesea asociată cu creșterea presiunii intraoculare, deși nu întotdeauna aceasta este cauza.

O boală metabolică în care nivelul acidului uric din organism crește, iar cristalele acestuia se depun în articulații, provocând durere, umflare și inflamație. De obicei, articulația degetului mare de la picior suferă cel mai mult, dar în timp pot fi afectate genunchii, coatele și alte articulații.

H

Hemocromatoza — este o stare în care organismul acumulează o cantitate excesivă de fier și își pierde capacitatea de a regla eficient absorbția și distribuția acestuia. Fierul este un element cheie pentru funcționarea enzimelor, mitocondriilor și sistemelor de detoxifiere, însă excesul său devine un factor pro-oxidant și afectează țesuturile.

Glucoză sanguină peste intervalul normal: trebuie diferențiată creșterea unică după masă de dereglarea persistentă, diabet, medicamente și răspunsul la stres.

Creștere persistentă a tensiunii arteriale: trebuie confirmată prin măsurări corecte, cu evaluarea cauzelor și reducerea riscului de AVC, inimă, rinichi și vase.

Hipertiroidismul înseamnă exces de hormoni tiroidieni; accelerează metabolismul, solicită inima și poate semăna cu anxietatea sau slăbirea neexplicată.

Hipociditatea stomacului — o stare în care producția de acid clorhidric este redusă atât de mult încât digestia normală, sterilizarea alimentelor și absorbția nutrienților sunt afectate. Deficitul de acid duce la creșterea florei patogene, scăderea digestiei proteinelor, deficit de minerale și vitamine, precum și la consecințe sistemice asupra sănătății.

Scădere a glucozei până la nivelul la care creierul și sistemul nervos nu au combustibil rapid; este deosebit de periculoasă la insulină și medicamente hipoglicemiante.

Tensiunea arterială scăzută se evaluează după simptome și context: poate fi normală sau poate indica deshidratare, medicamente, sângerare, infecție ori cauze endocrine.

Hipotiroidismul — este o afecțiune în care glanda tiroidă produce o cantitate insuficientă de hormoni tiroidieni (T3 și T4), care reglează viteza metabolismului, termoreglarea și echilibrul energetic. În cazul deficitului acestora, toate procesele din organism se încetinesc — de la activitatea creierului până la digestie și circulație.

Hipoxemia — este o stare în care conținutul de oxigen din sângele arterial scade sub norma fiziologică. Deficitul de oxigen îngreunează funcționarea celulelor, perturbă metabolismul, reduce funcția creierului, inimii și sistemului respirator.

Hipoxia înseamnă oxigen insuficient în țesuturi; cauzele pot fi respiratorii, cardiace, vasculare, anemice, legate de altitudine sau toxice.

Virusul imunodeficienței umane (VIH) — este un retrovirus care afectează celulele sistemului imunitar, în special limfocitele CD4. Scăderea treptată a numărului acestora duce la slăbirea răspunsului imunitar și la pierderea capacității de a se apăra eficient împotriva infecțiilor și proceselor tumorale.

L

Limfocitoza înseamnă număr crescut de limfocite; poate fi reacție la infecție, inflamație sau stres, dar uneori trebuie excluse boli ale sângelui.

Lupusul eritematos sistemic este boală autoimună care poate afecta pielea, articulațiile, rinichii, sângele, vasele și sistemul nervos.

N

Denumire largă pentru afectarea rinichilor, în care suferă filtrarea, vasele, glomerulii, tubii sau țesutul interstițial. Cauzele pot include diabetul, hipertensiunea, medicamentele, bolile autoimune, infecțiile, bolile ereditare și inflamația cronică.

Negii sunt cauzați de virusul papiloma uman; nutriția poate susține imunitatea, dar nu înlocuiește tratamentul dermatologic.

O

Stare metabolică cronică în care excesul de țesut adipos perturbă reglarea hormonală, inflamatorie și energetică. Contează nu doar kilogramele, ci grăsimea viscerală, talia, rezistența la insulină, tensiunea, somnul și bolile asociate.

Obezitatea viscerală este exces de grăsime în jurul organelor interne; se leagă strâns de rezistență la insulină, inflamație și risc cardiovascular.

Infecția respiratorie virală acută este un grup de infecții virale ale căilor respiratorii; nutriția susține recuperarea, dar nu înlocuiește evaluarea la dispnee, febră mare sau agravare.

Osteoporoza — este o afecțiune sistemică a scheletului, în care densitatea și microstructura țesutului osos sunt afectate. Acest lucru face ca oasele să fie mai fragile și crește riscul de fracturi, în special ale coloanei vertebrale, gâtului femural și osului radial.

Pietrele de oxalat sunt un tip frecvent de calculi renali; riscul depinde de volumul urinei, calciul alimentar, oxalați, citrat, sare și factori metabolici.

P

Pneumonia — este o afectare infecțioasă și inflamatorie a țesutului pulmonar, în care alveolele se umplu cu lichid și celule ale sistemului imunitar. Aceasta blochează schimbul normal de gaze și duce la scăderea nivelului de oxigen din sânge.

Proteinuria este o stare în care se găsește o cantitate crescută de proteină în urină. O cantitate mică de proteină poate fi prezentă la o persoană sănătoasă, însă o creștere semnificativă sau persistentă este un semn de laborator important.

Boala psoriazică a pielii — este o afecțiune cronică imunoinflamatorie, în care procesul patologic afectează nu doar pielea, ci și întregul organism în ansamblu.

R

Stare în care mușchii, ficatul și țesutul adipos răspund mai slab la insulină, iar pancreasul este forțat să secrete mai mult. Poate rămâne ascunsă în spatele unei glicemii normale, de aceea contează talia, trigliceridele, HDL, insulina a jeun, HOMA-IR și reacția după mese.

Nasul curgător poate fi infecțios, alergic, vasomotor sau legat de medicamente; tratamentul depinde de cauză, durată și simptome asociate.

S

Sarcopenia — este o scădere progresivă a masei musculare, forței și activității funcționale legată de vârstă, cauzată de o combinație de factori hormonali, metabolici și nutriționali. Această stare reduce mobilitatea, crește riscul de căderi și fracturi, afectează metabolismul glucozei și poate duce la pierderea independenței la persoanele în vârstă.

Schizofrenia este o tulburare psihică severă cu psihoză, afectarea gândirii, percepției și funcționării; dieta nu înlocuiește tratamentul antipsihotic.

Seboreea implică piele grasă și reacție la drojdii Malassezia; nutriția poate influența indirect, dar îngrijirea locală este baza.

Sindromul creșterii bacteriene excesive (SIBR) — este o afecțiune în care numărul bacteriilor din intestinul subțire depășește norma. În mod normal, bacteriile sunt concentrate în principal în intestinul gros, iar în intestinul subțire sunt puține.

O caracteristică ereditară a metabolismului bilirubinei, în care nivelul bilirubinei indirecte din sânge crește periodic, fără semne de afectare a ficatului. Starea este asociată cu o activitate redusă a enzimei UDP-glucuroniltransferazei 1A1 și, cel mai adesea, evoluează benign.

Sindromul de intestin iritabil provoacă durere abdominală cronică și modificări ale scaunului fără leziune structurală, dar diagnosticul cere excluderea semnelor de alarmă.

O stare în care capacitatea glandelor suprarenale de a reacționa adecvat la stres și de a menține o producție stabilă de hormoni - în special cortizol, adrenalină și aldosteron - scade.

Sindromul de ochi uscat apare prin tulburarea filmului lacrimal și provoacă arsură, senzație de nisip, roșeață, oboseală oculară și vedere fluctuantă.

(SOP) — este o tulburare endocrină și metabolică, în care ovarele produc o cantitate excesivă de androgeni (hormoni masculini), ceea ce duce la tulburări ale ovulației, ciclului menstrual și metabolismului. Boala este însoțită de rezistența la insulină și de o producție crescută de insulină, ceea ce agravează dezechilibrul hormonal și împiedică maturarea foliculilor.

Afectare cerebrala severa prin deficit de tiamina: encefalopatia Wernicke cere B1 urgent, iar sindromul Korsakoff poate lasa tulburari persistente de memorie.

Etapă avansată a bolii cronice de rinichi în care funcția renală nu mai poate elimina sigur lichidul, potasiul, fosforul, acizii și toxinele metabolice. Alimentația trebuie individualizată cu nefrologul, echipa de dializă și analizele actuale.

Inflamatia si fisurile la colturile gurii implica des iritare prin saliva, Candida, bacterii, proteze, deficit de fier, B2, B12, folat sau alimentatie insuficienta.

T

Tahicardia — este o stare în care frecvența bătăilor inimii în repaus depășește de obicei 100 de bătăi pe minut la adulți. Aceasta nu este o boală în sine, ci un simptom care poate apărea în cele mai variate condiții: reacție fiziologică la efort fizic și stres, deshidratare, febră, efecte secundare ale medicamentelor, precum și diverse boli.

Sindromul deficitului de atenție și hiperactivitate (ADHD) — este o stare neurodezvoltatoare, legată de particularitățile funcționării sistemului nervos, reglementarea atenției, impulsurilor și activității motorii.

Tulburarea afectivă bipolară (TAB) — este o tulburare psihică cronică, asociată cu o perturbare a reglementării stării de spirit, energiei și activității. Se caracterizează prin perioade alternante de euforie și depresie, care depășesc fluctuațiile normale ale stării de spirit.

Tulburările de alimentație afectează nu doar aportul, ci și controlul, imaginea corporală, vina și frica; în keto, restricția se poate agrava.

V

Vene superficiale dilatate apar de obicei prin insuficiența valvelor și presiune venoasă crescută; alimentația ajută fundalul, dar compresia, mișcarea și evaluarea vasculară rămân esențiale.

Î

Infertilitatea — este absența sarcinii la un cuplu care are o viață sexuală regulată fără contracepție timp de 12 luni. La femeile cu vârsta peste 35 de ani, termenul de așteptare este de obicei redus la 6 luni.

Starea în care inima nu poate furniza eficient sânge țesuturilor cere monitorizare medicală, controlul lichidelor, tensiunii, medicamentelor și cauzelor de suprasolicitare. Alimentația low-carb poate ajuta riscurile metabolice, dar sarea, diureticele, potasiul și scăderea rapidă în greutate trebuie supravegheate.

Insuficiența renală — o stare în care rinichii nu mai filtrează eficient sângele, nu elimină toxinele, nu mențin un echilibru normal al apei și electroliților și nu reglează tensiunea arterială.

Intoleranța la lactoză apare prin activitate scăzută a lactazei și provoacă balonare, durere, gaze sau diaree după lapte și unele lactate.

Stare în care țesuturile răspund slab la insulină, obligând pancreasul să producă mai mult hormon pentru controlul glicemiei. Este legată de grăsimea viscerală, ficatul gras, tensiune, trigliceride, somn, stres și masa musculară.

U

Ulcerul gastroduodenal este un defect al mucoasei stomacului sau duodenului; cauzele cheie includ Helicobacter pylori și AINS, iar complicațiile cer ajutor urgent.

Umflăturile reprezintă o acumulare excesivă de lichid în țesuturi, ceea ce duce la apariția umflăturii, senzației de greutate și creșterii volumului unor părți ale corpului. Aceasta nu este o boală de sine stătătoare, ci un semnal că echilibrul hidroelectrolitic este perturbat, în special în ceea ce privește reglarea sodiului.

Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса