Refezarea este procesul care constă în revizuirea dietei și obiceiurilor alimentare în scopul atingerii unei stări optime de sănătate și forme fizice.
În timpul refezării pe dietă ketogenă se recomandă preferarea alimentelor naturale, bogate în grăsimi și proteine, și limitarea consumului de carbohidrați, în special cei rapizi.
Acest abordaj va ajuta la îmbunătățirea metabolismului și la atingerea rezultatelor dorite.
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord
