Арахисовое мороженое

Источник здоровых жиров и белка, это мороженое содержит кокосовые сливки и арахисовую пасту, что способствует поддержанию энергии и насыщенности. Сладость аллюлозы и кремовая текстура делают его вкусным десертом без лишних углеводов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Другая
526
Порций: 6 (1 порция ≈ 106 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Кокосовые сливки, Аллюлоза, Арахисовая паста, Вода, Инулин, Кокосовое масло, Камедь рожкового дерева, Лецитин подсолнечный
Уваривать: 5 мин. Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Взбить блендером: 2 мин. Заморозить: 4 ч. Дать постоять: 10 мин. Взбить миксером: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Соедините кокосовые сливки (390 г) и воду (50 г) в сотейнике.

Отдельно смешайте аллюлозу (80 г), инулин (15 г), камедь рожкового дерева (1,8 г) и лецитин подсолнечный (1,4 г).

Добавьте сухую смесь к кокосовой основе, нагрейте до 60–80 °C и постоянно помешивайте, не доводя до кипения.

Снимите сотейник с огня, добавьте арахисовую пасту (80 г) и кокосовое масло (15 г). Пробейте массу погружным блендером до гладкости.

Переложите основу в контейнер и заморозьте на 3–4 часа.

Достаньте мороженое, перемешайте и взбейте миксером. Повторите процедуру через 2–3 часа и оставьте десерт до полной заморозки.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Арахисовое мороженое", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Арахисовое протеиновое мороженое с карамелью
Рецепты на кето: Арахисовое протеиновое мороженое с карамельюБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Ванильное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ванильное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Шоколадное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Ягодное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ягодное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Еще мороженое:Больше рецептов
Авокадно-сливочное мороженое на палочке
Рецепты на кето: Авокадно-сливочное мороженое на палочкеСредняяОхлажденные1 / 4
Заварной крем а-ля сливочное мороженое
Рецепты на кето: Заварной крем а-ля сливочное мороженоеМиксерПросто1 / 4
Лимонный семифредо
Рецепты на кето: Лимонный семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Смородиновый семифредо
Рецепты на кето: Смородиновый семифредоМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Кето пудинг с киви и семенами чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето пудинг с киви и семенами чиаОчень просто1 / 4
Кето фокача
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето фокачаДуховкаПросто1 / 4
Минтай в томатном соусе
Веганские блюдаРецепты на кето: Минтай в томатном соусеПросто1 / 4
Соус а-ля Гуакамоле
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус а-ля ГуакамолеБлендерОчень просто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Клюквенное желе
Рецепты на кето: Клюквенное желеПросто1 / 4
Кокосовое печенье
Рецепты на кето: Кокосовое печеньеДуховкаОчень просто1 / 4
Пряный торт
Рецепты на кето: Пряный тортБлендерМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадное пирожное
Рецепты на кето: Шоколадное пирожноеБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса