Арахисовое мороженое

Источник здоровых жиров и белка, это мороженое содержит кокосовые сливки и арахисовую пасту, что способствует поддержанию энергии и насыщенности. Сладость аллюлозы и кремовая текстура делают его вкусным десертом без лишних углеводов.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Другая
526
Порций: 6 (1 порция ≈ 106 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Кокосовые сливки, Аллюлоза, Арахисовая паста, Вода, Инулин, Кокосовое масло, Камедь рожкового дерева, Лецитин подсолнечный
Уваривать: 5 мин. Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Взбить блендером: 2 мин. Заморозить: 4 ч. Дать постоять: 10 мин. Взбить миксером: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Соедините кокосовые сливки (390 г) и воду (50 г) в сотейнике.

Отдельно смешайте аллюлозу (80 г), инулин (15 г), камедь рожкового дерева (1,8 г) и лецитин подсолнечный (1,4 г).

Добавьте сухую смесь к кокосовой основе, нагрейте до 60–80 °C и постоянно помешивайте, не доводя до кипения.

Снимите сотейник с огня, добавьте арахисовую пасту (80 г) и кокосовое масло (15 г). Пробейте массу погружным блендером до гладкости.

Переложите основу в контейнер и заморозьте на 3–4 часа.

Достаньте мороженое, перемешайте и взбейте миксером. Повторите процедуру через 2–3 часа и оставьте десерт до полной заморозки.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Арахисовое мороженое", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Морской салат с треской, креветками и анчоусами
Рецепты на кето: Морской салат с треской, креветками и анчоусамиПростоОхлажденныеОстрый1 / 4
Салат с кальмаром, креветками и крабовыми палочками
Рецепты на кето: Салат с кальмаром, креветками и крабовыми палочкамиПростоОхлажденные1 / 4
Салат с крабовыми палочками, креветками и маринованными огурцами
Рецепты на кето: Салат с крабовыми палочками, креветками и маринованными огурцамиПростоОхлажденные1 / 4
Салат с сыром, яйцами и яблоком
Рецепты на кето: Салат с сыром, яйцами и яблокомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Еще мороженое:Больше рецептов
Клубничный сорбет без сахара
Рецепты на кето: Клубничный сорбет без сахараБлендерОчень простоОхлажденные1 / 4
Кокосовый торт с кремом из творожного сыра
Рецепты на кето: Кокосовый торт с кремом из творожного сыраМиксерДуховкаСложно1 / 4
Шоколадно-клубничный торт с кремом и желе
Рецепты на кето: Шоколадно-клубничный торт с кремом и желеДуховкаСложно1 / 4
Шоколадное кокосовое мороженое с кедровыми орехами
Веганские блюдаРецепты на кето: Шоколадное кокосовое мороженое с кедровыми орехамиМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Вяленые помидоры в оливковом масле
Веганские блюдаРецепты на кето: Вяленые помидоры в оливковом маслеДуховкаПросто1 / 4
Пассата классическая
Веганские блюдаРецепты на кето: Пассата классическаяБлендерПросто1 / 4
Сабджи с тофу и кокосовым молоком
Веганские блюдаРецепты на кето: Сабджи с тофу и кокосовым молокомПростоТеплый1 / 4
Тыквенно-морковный крем-суп со специями
Веганские блюдаРецепты на кето: Тыквенно-морковный крем-суп со специямиБлендерПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Воздушное клубничное суфле
Рецепты на кето: Воздушное клубничное суфлеМиксерПросто1 / 4
Кето-блинчики с маком и апельсиновой цедрой
Рецепты на кето: Кето-блинчики с маком и апельсиновой цедройПросто1 / 4
Кето-кулич на кокосовом масле
Рецепты на кето: Кето-кулич на кокосовом маслеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Миндальная пасха с малиной и маком
Рецепты на кето: Миндальная пасха с малиной и макомБлендерМикроволновая печьСредняя1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса