Черничное мороженое без сахара
Черника добавляет клетчатку, антоцианы и витамин K, а сливки делают десерт источником жиров и мягкой сливочности. Повторное взбивание после первого часа заморозки уменьшает крупные кристаллы льда. Подавайте сразу после короткого размягчения при комнатной температуре, если мороженое стало слишком твердым.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
345
Порций: 3 (1 порция ≈ 101 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Сложите в чашу блендера чернику (100 г), сливки, стевию и ваниль. Взбейте до однородной воздушной массы. Основной ингредиент: Черника — 100 г.
Поставьте смесь в морозильную камеру на 1 час, затем снова взбейте, не давая ей полностью замерзнуть. Верните мороженое в морозилку до желаемой плотности.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Черничное мороженое без сахара", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.07
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.32
Промокоды для iHerb (7)
Смотрите другие десерты и сладости:
Рекомендуем почитать
Все статьиПочему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Как кето подсластители могут влиять на микробиоту и обмен глюкозы
4мин
Как пересчитать вес подсластителя, если его сладость в рецепте отличается от сладости вашего
2мин
В чем разница и как делать сухой, мокрый и смешанный посол мяса для колбас и деликатесов
7мин
Поделиться: