Черничный пирог на миндальной муке

Черника дает клетчатку и ягодную кислинку, а миндальная мука и псиллиум удерживают плотную основу без пшеницы. Масло делает мякиш нежным, а охлаждение помогает пирогу аккуратно нарезаться. Его удобно готовить с замороженной черникой и подавать небольшими порциями.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
274
Порций: 8 (1 порция ≈ 101 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Диаметр формы: 18 см. ПересчитатьПересчитать время выпекания под толщину
Черника, Миндальная мука, Сливочное масло, Яйцо, Сливки 10% жирности, Псиллиум, Разрыхлитель без крахмала, Стевия, Соль
Смешать: 15 мин. Выпекать в духовке: 35 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Взбейте яйца (100 г) со стевией (3 г), добавьте сливки 10% жирности (100 г) и растопленное сливочное масло (120 г). Вмешайте миндальную муку (150 г), псиллиум (20 г), разрыхлитель без крахмала (10 г) и соль.

Добавьте чернику (300 г), переложите тесто в форму диаметром 18 см.

Выпекайте при 180°C около 35 минут и полностью остудите перед нарезкой.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Черничный пирог на миндальной муке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.07
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Probiotics

Действует до 29.07.2026

15% off Creatine

Действует до 29.07.2026

20% off Creatine

Europe only

Действует до 29.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще пироги:Больше рецептов
Ватрушка с имбирными пряностями
Рецепты на кето: Ватрушка с имбирными пряностямиСредняя1 / 4
Вишнёвый пирог с миндальной основой
Рецепты на кето: Вишнёвый пирог с миндальной основойБлендерДуховкаПросто1 / 4
Пирог из тыквы с лимонным сиропом
Рецепты на кето: Пирог из тыквы с лимонным сиропомДуховкаПросто1 / 4
Шоколадный пирог на миндальной муке
Рецепты на кето: Шоколадный пирог на миндальной мукеБлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаПросто1 / 4
Еще из ягод:Больше рецептов
Запеченный клубничный чизкейк с ягодным слоем
Рецепты на кето: Запеченный клубничный чизкейк с ягодным слоемБлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаСложно1 / 4
Клубничное варенье без сахара
СладкийРецепты на кето: Клубничное варенье без сахараПростоСладкий1 / 4
Клубничный торт
Рецепты на кето: Клубничный тортМиксерМикроволновая печьДуховкаБлендерСредняя1 / 4
Муссовый торт с клюквой и миндальным бисквитом
Рецепты на кето: Муссовый торт с клюквой и миндальным бисквитомБлендерМиксерДуховкаСложно1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Кекс в кружке на миндальной муке
Рецепты на кето: Кекс в кружке на миндальной мукеМиксерОчень просто1 / 4
Пирожное «Шоколад и карамель»
Рецепты на кето: Пирожное «Шоколад и карамель»БлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаСредняя1 / 4
Творожная запеканка с шоколадной основой
Рецепты на кето: Творожная запеканка с шоколадной основойБлендерМиксерДуховкаПросто1 / 4
Эклеры на миндальной и кокосовой муке
Рецепты на кето: Эклеры на миндальной и кокосовой мукеДуховкаБлендерМиксерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса