Фрикадельки с хариссой на шпажках

Говядина и харисса дают фрикаделькам полноценный белок и пряный вкус, а кинза и зира добавляют свежий восточный аромат. Сочетание обжаривания и короткого запекания помогает сохранить сочность внутри и румяную корочку снаружи.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Шампур
1 кг 666 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 131 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Говядина, Репчатый лук, Оливковое масло, Паста харисса, Кинза, Зира (кумин), Соль поваренная, Чёрный перец
Нарезать: 10 мин. Смешать: 5 мин. Жарить: 3 мин. Выпекать в духовке: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разогрейте духовку до 200 °C. Мелко нарежьте репчатый лук (100 г) и кинзу (10 г).

Смешайте говядину (600 г) с луком, кинзой, пастой харисса (15 г), зирой (2 г), солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу). Сформируйте фрикадельки размером с грецкий орех и наденьте по три на шпажку.

Обжарьте фрикадельки со всех сторон на горячем оливковом масле (60 г) около 3 минут. Переложите их вместе с маслом на противень.

Доведите фрикадельки до готовности в духовке за 8–10 минут и подавайте горячими.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Фрикадельки с хариссой на шпажках", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще закуски:Больше рецептов
Террин «Пот-о-Фё»
Рецепты на кето: Террин «Пот-о-Фё»МиксерСредняяОхлажденные1 / 4
Террин из курицы с фисташками
Рецепты на кето: Террин из курицы с фисташкамиМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Террин из рульки с петрушкой и чесноком
Рецепты на кето: Террин из рульки с петрушкой и чеснокомМиксерСредняяОхлажденные1 / 4
Террин из языка с каперсами
Рецепты на кето: Террин из языка с каперсамиМиксерСредняяОхлажденные1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Авокадо-гриль на шпажках
Веганские блюдаРецепты на кето: Авокадо-гриль на шпажкахПростоТеплый1 / 4
Бекон с моцареллой и бальзамическим уксусом
ЖиробомбыРецепты на кето: Бекон с моцареллой и бальзамическим уксусомПростоТеплый1 / 4
Курица с лемонграссом на шпажках
Рецепты на кето: Курица с лемонграссом на шпажкахШампурПростоТеплый1 / 4
Рибай с перцами и маслом с авокадо
Рецепты на кето: Рибай с перцами и маслом с авокадоСредняяТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Жаркое из говяжьей вырезки
Рецепты на кето: Жаркое из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Курица в грузинском стиле с зеленью
Рецепты на кето: Курица в грузинском стиле с зеленьюБлендерПросто1 / 4
Рулетики из ветчины с хреном и сметаной
Рецепты на кето: Рулетики из ветчины с хреном и сметанойОчень просто1 / 4
Шницель с грибами под сырной корочкой
Рецепты на кето: Шницель с грибами под сырной корочкойБлендерПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Маринад для свиной вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для свиной вырезкиПросто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
Рецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Веганские блюдаРецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса