Chifteluțe cu harissa pe frigărui

Carnea de vită și harissa oferă proteine complete și un gust picant, iar coriandrul și chimionul adaugă o aromă orientală proaspătă. Prăjirea urmată de coacere scurtă păstrează chifteluțele suculente la interior și rumene la exterior.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Frigaruie, Cuptor
1 kg 666 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 131 gramă)
Timpul de digestie: 24 ora
Protein complet: ✔
Carne de vită, Ceapă galbenă, Ulei de măsline, Pasta harissa, Coriandru, Chimion, Sare de bucătărie, Piper negru
Tăiați: 10 min. Amesteca: 5 min. Prăjire: 3 min. A coace în cuptor: 10 min. A încălzi pe plită: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Preîncălziți cuptorul la 200 °C. Tocați mărunt ceapă galbenă (100 g) și coriandru (10 g).

Amestecați carne de vită (600 g) cu ceapă, coriandru, pastă harissa (15 g), chimion (2 g), sare (după gust) și piper negru (după gust). Formați chifteluțe de mărimea unei nuci și puneți câte trei pe fiecare frigăruie.

Prăjiți chifteluțele pe toate părțile în ulei de măsline încins (60 g) aproximativ 3 minute. Transferați-le împreună cu uleiul pe o tavă.

Coaceți chifteluțele timp de 8-10 minute până sunt gata și serviți-le fierbinți.

(13)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chifteluțe cu harissa pe frigărui", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă frigărui:Mai multe rețete
Frigărui de pui cu marinadă de maioneză
Rețete keto: Frigărui de pui cu marinadă de maionezăFriteuză cu aer caldFoarte simpluCald1 / 4
Frigărui de pui la cuptor
Rețete keto: Frigărui de pui la cuptorSimplu1 / 4
Frigărui de vită în marinadă de rodie
Rețete keto: Frigărui de vită în marinadă de rodieSimplu1 / 4
Satay de pui cu sos de arahide
Rețete keto: Satay de pui cu sos de arahideCuptorFrigaruieSimpluCald1 / 4
Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Cod cu legume la cuptor în hârtie de copt
Rețete keto: Cod cu legume la cuptor în hârtie de coptCuptorSimpluCald1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Încă aperitive:Mai multe rețete
Fripturi din pulpă de porc sous-vide
Rețete keto: Fripturi din pulpă de porc sous-videSimplu1 / 4
Gustare din piele de somon la tigaie
Rețete keto: Gustare din piele de somon la tigaieFoarte simplu1 / 4
Pastă de ouă și avocado cu ceapă roșie
Rețete keto: Pastă de ouă și avocado cu ceapă roșieSimplu1 / 4
Vafe cu broccoli și brânză
Rețete keto: Vafe cu broccoli și brânzăAparat de făcut vafeSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Aripioare de pui cu legume în sos teriyaki
Rețete keto: Aripioare de pui cu legume în sos teriyakiSimpluDulce1 / 4
Coaste de porc cu glazură de portocală
Rețete keto: Coaste de porc cu glazură de portocalăCuptorSimpluDulce1 / 4
Obraji de vițel înăbușiți cu ceapă și morcov
Rețete keto: Obraji de vițel înăbușiți cu ceapă și morcovSimplu1 / 4
Pulpă de miel la cuptor cu muștar, usturoi și rozmarin
Rețete keto: Pulpă de miel la cuptor cu muștar, usturoi și rozmarinCuptorSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada europeană pentru pui prăjit
Preparate veganeRețete keto: Marinada europeană pentru pui prăjitSimplu1 / 4
Marinada pentru carne
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de pui
Rețete keto: Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de puiSimpluDulce1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa