Итальянское печенье бискотти

Источник белка и полезных жиров, это печенье обладает низким гликемическим индексом благодаря эритритолу. Сочетание миндаля и ягод придаёт ему насыщенный вкус и антиоксидантные свойства, идеально подходит для перекуса.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Итальянская
606
Порций: 4 (1 порция ≈ 109 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Яйцо, Миндальная мука, Эритритол, Миндаль, Цукаты, Грецкие орехи, Малина, Альбумин, Цедра лимона, Разрыхлитель без крахмала, Соль поваренная, Ваниль, Яйцо, Эритритол, Сливки 10% жирности, Соль поваренная
Вскипятить: 5 мин. Дать постоять: 30 мин. Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Смешать: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Приготовление: 5 мин. Замесить тесто: 10 мин. Приготовление: 5 мин. Выпекать в духовке: 35 мин. Дать постоять: 20 мин. Выпекать в духовке: 25 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разделите яйцо (100 г) на белок и желток. Соедините белок с альбумином (4 г), перемешайте и оставьте на 30 минут для гидратации.

Отдельно смешайте эритритол (50 г), соль поваренную (1 г) и ваниль (по вкусу).

В другой миске смешайте миндальную муку (90 г) и разрыхлитель без крахмала (3 г).

Мелко нарежьте цукаты (40 г) и смешайте их с цедрой лимона (4 г).

Яичная смесь

Смешайте яйцо (50 г), эритритол (15 г), сливки 10% жирности (10 г) и соль поваренную (0,3 г).

Взбейте белковую смесь с альбумином до устойчивых пиков, постепенно добавляя смесь эритритола.

Взбейте желток до посветления. Смешайте его с цукатами и цедрой, затем аккуратно введите массу в белки.

Порциями вмешайте миндальную муку с разрыхлителем. Добавьте малину (15 г) и грецкие орехи (15 г), аккуратно перемешайте до густого липкого теста.

Выложите тесто на силиконизированный пергамент и сформируйте буханку или багет.

Смажьте поверхность яичной смесью.

Выпекайте при температуре 170 °C в режиме верхнего и нижнего нагрева без конвекции 30–35 минут до равномерного румянца.

Полностью остудите изделие на решётке и нарежьте ломтиками толщиной 1,5–2 см.

Выложите ломтики на пергамент и подсушите при температуре 150 °C по 20–25 минут с каждой стороны до хрустящей текстуры.

(10)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Итальянское печенье бискотти", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (9)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% Off K-Beauty - UA, KZ, MD, AZ, AM, GE, KG, UZ, TJ

Dates: 11/2, 11 PM PT – 11/8, 8 AM PT Promo code: KBC20 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 08.11.2026

20% Off Probiotics

Disclaimer: Exclusions: CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY, Japan, Korea. Cannot be combined with other offers.

Действует до 09.11.2026

Pre-Black Friday Sale: 22% Off Sitewide - Korea, Japan

Dates: 11/4, 12 AM PT – 11/11, 6:59 AM PT Promo code: SING2611 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 11.11.2026

11.11 Carnival Mega Sale: 26% Off Sitewide - CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY

CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY Dates: 11/3, 4 PM PT – 11/12, 8 AM PT Promo code: D11MEGA Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 12.11.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще печенье:Больше рецептов
Кунжутное брауни-печенье на кокосовой муке
Рецепты на кето: Кунжутное брауни-печенье на кокосовой мукеДуховкаКофемолкаПросто1 / 4
Курабье на миндальной муке
Рецепты на кето: Курабье на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Меренговое печенье с арахисом и шоколадом
Рецепты на кето: Меренговое печенье с арахисом и шоколадомМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Миндальное печенье в форме палочек с корицей
Рецепты на кето: Миндальное печенье в форме палочек с корицейДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Кофейный мусс со сливками
Рецепты на кето: Кофейный мусс со сливкамиМиксерПросто1 / 4
Миндальное печенье с кокосом и корицей
Рецепты на кето: Миндальное печенье с кокосом и корицейПросто1 / 4
Трюфели из белого шоколада с манго и кокосом
Рецепты на кето: Трюфели из белого шоколада с манго и кокосомБлендерПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса