Классическое ванильное кето-мороженое без мороженицы

Жир и холин из желтков вместе со сливками делают основу насыщенной, а ваниль добавляет мягкий аромат без лишних углеводов. Заварной крем соединяется со взбитыми сливками и постепенно замерзает в мелкокристаллическую массу при регулярном перемешивании. Готовьте десерт заранее: после охлаждения основы потребуется 4–6 перемешиваний и ещё около 4 часов стабилизации.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
741
Порций: 8 (1 порция ≈ 116 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Молоко, Аллюлоза, Желток яйца, Ваниль, Сливки 35% жирности
Охладить в холодильнике: 1 ч. Заморозить: 30 мин. Заморозить: 4 ч. Смешать: 5 мин. Варить: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Нагреть на плите: 5 мин. Приготовление: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Заварная основа

Нагрейте молоко (200 г) с ванилью (2 г) в сотейнике до появления пара, но не кипятите. Разотрите желток яйца (72 г) с аллюлозой (150 г), затем постепенно влейте горячее молоко, постоянно помешивая.

Верните смесь в сотейник и прогревайте на слабом огне до 82–84 °C, пока крем не начнёт обволакивать ложку. Процедите основу через сито, остудите до комнатной температуры и уберите в холодильник на 1 час.

Сливочная основа

Взбейте сливки (500 г) миксером до мягких пиков. Аккуратно соедините их с холодным заварным кремом и переложите смесь в контейнер.

Замораживайте мороженое, доставая его каждые 30 минут и тщательно перемешивая венчиком или миксером 4–6 раз. После последнего перемешивания оставьте контейнер в морозильной камере ещё на 4 часа.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Классическое ванильное кето-мороженое без мороженицы", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.36
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще мороженое:Больше рецептов
Авокадно-сливочное мороженое на палочке
Рецепты на кето: Авокадно-сливочное мороженое на палочкеСредняяОхлажденные1 / 4
Заварной крем а-ля сливочное мороженое
Рецепты на кето: Заварной крем а-ля сливочное мороженоеМиксерПросто1 / 4
Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочке
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубнично-грейпфрутовое мороженое на палочкеБлендерОчень простоКислыйОхлажденные1 / 4
Шоколадное мороженое с семенами чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Шоколадное мороженое с семенами чиаБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорами
Рецепты на кето: Рулетики из баклажанов с брынзой и помидорамиОчень простоОхлажденные1 / 4
Рулетики из баклажанов с ореховой начинкой
Рецепты на кето: Рулетики из баклажанов с ореховой начинкойСредняяОхлажденные1 / 4
Салат из зелёной редьки с винным уксусом
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из зелёной редьки с винным уксусомОчень простоОхлажденные1 / 4
Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзой
Рецепты на кето: Сентябрьская закуска из помидоров «Бычье сердце» с брынзойОчень простоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Клубничный джем
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубничный джемБлендерПросто1 / 4
Клюквенное желе
Рецепты на кето: Клюквенное желеПросто1 / 4
Кокосовые мятные пряники
Рецепты на кето: Кокосовые мятные пряникиДуховкаСредняя1 / 4
Протеиновое печенье
Рецепты на кето: Протеиновое печеньеМикроволновая печьДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса