Мороженое Имбирь с лаймом

Name: Мороженое Имбирь с лаймом
Prep time: 10 min
Cook time: 4 h 7 min
Total time: 4 h 17 min
Yield: 1 dish
Cuisine: Тайская
Ingredients: Сливки 35% жирности; Стевия; Лайм; Имбирь

Сливки дают мороженому жирность, а лайм и имбирь добавляют яркий аромат. Перемешивание во время заморозки помогает сохранить мягкую текстуру.

Ингредиенты

Порций:

Включить ингредиент	Ингредиент	Кол-во, гр
Включить ингредиент: Сливки 35% жирности	Сливки 35% жирности	Количество ингредиента Сливки 35% жирности в мл
Включить ингредиент: Стевия	Стевия	Количество ингредиента Стевия в гр
Включить ингредиент: Лайм	Лайм	Количество ингредиента Лайм в гр
Включить ингредиент: Имбирь	Имбирь	Количество ингредиента Имбирь в гр
Включить ингредиент: Цедра лайма	Цедра лайма	по вкусу

	Выход продукта:	198
	Сохранять пропорции
		Размер порции для пересчета нутриентов
Добавить блюдо в меню

Время на приготовление, мин

Макроэлементы в 100 гр

Белки	2.2
Жиры	26.5
Клетчатка	0.3
Чистые углеводы	3.1
Фруктоза	0.1
Калории	260 ккал
Индексы
Гликемический индекс	1.9
Гликемическая нагрузка	0.1
Инсулиновый индекс, II	8
Воспалительный индекс, DII	-0.06
Антиоксидантный, ORAC	527

Ккал в деньПолРост

Похудение	Удержание	Набор
27%	19%	16%
972	1350	1620

БЖУ

Аминокислоты

Липиды

Распределение БЖУ

	Идеал: 5% Углеводы 20% Белки 75% Жиры Клетчатка
Рекомендации (2)
Добавьте больше белков Снизьте кол-во жиров

РДН на 100 гр

Витамины

Нутриент	% от РДН
A	82106961854949
B2	26312557111
D	1414141422
B12	999881
B5	6651031
B4 (Холин)	6771332

Минералы

Нутриент	% от РДН
Фтор	17171768?17
Фосфор	777952
Калий	676854
Кальций	555554

Липиды

Нутриент	% от РДН
Пальмитиновая кислота (Насыщенная)	114114114175?227
Холестерин	303030121?61
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	17252031149
Лауриновая кислота	88101685

Аминокислоты

Нутриент	% от РДН
Нет нутриентов с РДН более 1%

Очень просто

Сборник рецептов для диеты DASH Бесплатно Скачать

Читать

Видео по теме

Отзывы

Заметки

Разрешено на диетах
Диета	Статус
Кето
Палео
Средиземноморская
Антикандида (АКП)
FODMAP
АИП
DASH
GAPS
Low Lectin Diet
Low Histamine Diet
Gluten-free Casein-free (GFCF)
Specific Carbohydrate Diet (SCD)
Ketogenic Therapeutic
Low Oxalate Diet
MIND
FMD

Инвентарь: Миксер

Кухня: Тайская

645

Порций: 2 (1 порция ≈ 99 грамм)

Время переваривания: 3 часа

Смешайте холодные сливки 35% жирности (150 г) со стевией (28 г). Добавьте имбирь (5 г) и сок лайма (15 г), при желании используйте немного цедры.

Взбейте смесь до мягких пиков, переложите в контейнер и замораживайте 3–4 часа. Каждые 30–60 минут перемешивайте мороженое.

(2)

Опубликовано: 23.07.2024

Обновлено: 04.08.2026

Автор:

Клименко Роман

15 лет на низкоуглеводном питании

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Мороженое Имбирь с лаймом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:

Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels

Купить

≈ $5.2

Промокоды для iHerb (9)

20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% Off K-Beauty - UA, KZ, MD, AZ, AM, GE, KG, UZ, TJ

Dates: 11/2, 11 PM PT – 11/8, 8 AM PT Promo code: KBC20 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 08.11.2026

20% Off Probiotics

Disclaimer: Exclusions: CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY, Japan, Korea. Cannot be combined with other offers.

Действует до 09.11.2026

Pre-Black Friday Sale: 22% Off Sitewide - Korea, Japan

Dates: 11/4, 12 AM PT – 11/11, 6:59 AM PT Promo code: SING2611 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 11.11.2026

11.11 Carnival Mega Sale: 26% Off Sitewide - CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY

CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY Dates: 11/3, 4 PM PT – 11/12, 8 AM PT Promo code: D11MEGA Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Действует до 12.11.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще охлажденные:Больше рецептов

Маринованные куриные сердца с луком и укропом

Средняя

1 / 4

Рибай су-вид с охлаждением

Просто

1 / 4

Творожный рулет с заварным кремом и голубикой

Средняя

1 / 4

Холодный борщ с курицей и кефиром

Просто

1 / 4

Еще мороженое:Больше рецептов

Арахисовое протеиновое мороженое с карамелью

Средняя

1 / 4

Ванильное протеиновое мороженое

Просто

1 / 4

Персиковое йогуртовое мороженое

Просто

1 / 4

Ягодное протеиновое мороженое

Просто

1 / 4

Смотрите другие десерты и сладости:

Апельсиновое варенье без сахара

Веганские блюда

Просто1 / 4

Курабье на миндальной муке

Просто1 / 4

Миндальное печенье в форме палочек с корицей

Просто1 / 4

Миндальное печенье с белым шоколадом

Просто1 / 4

Все статьи

Как приготовить корпусное мороженое в глазури: формы, температура и защита от таяния

4мин

Кулинария

Как приготовить кето-мороженое с мягкой текстурой без сахара и без мороженицы

6мин

Кулинария

Какие бывают подсластители: сахара, полиолы, гликозиды и белковые подсластители

12мин

Продукты питания

Зачем использовать дрожжи в выпечке

5мин

Кулинария

Раздел:
Десерты и сладости

4 7 - 4 17
	Нарезать	5
	Смешать	1
	Взбить миксером	1
	Заморозить	4
		10

Мороженое Имбирь с лаймом

Рекомендуем почитать