Мясные маффины из индейки
Закуска из отварной индейки содержит полноценный белок, яиц и масла гхи удобно запекается порциями. Пищевая сода делает текстуру более лёгкой.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
6 кг 666 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 92 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Отварите индейку (250 г) до готовности и отделите мясо от костей, если они есть.
Измельчите блендером индейку (250 г), яйца (200 г), растопленное масло гхи (100 г), соль поваренную (по вкусу) и чёрный перец (по вкусу) до однородности. Добавьте соду пищевую (3 г), погашенную водой, и перемешайте.
Разложите массу по силиконовым формочкам для маффинов и выпекайте при 200 °C около 25 минут.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Мясные маффины из индейки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Купить
≈ $31.89
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $14.25
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.35
Промокоды для iHerb (7)
Еще маффины:Больше рецептов
Смотрите другие из мяса и курицы:
Еще маринады для мяса:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
7мин
Точная работа с яйцами и их заменителями
4мин
Как выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин
Как использовать яблочный уксус: что известно о пользе и как не навредить
6мин
Поделиться: