Шоколадные маффины на миндальной муке

Какао и миндальная мука дают маффинам глубокий вкус, клетчатку и плотный мякиш, а кефир и сливки сохраняют мягкость. Прогревание какао раскрывает аромат и делает тесто однородным. Маффины удобно остудить и подать без обязательной глазури.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
526
Порций: 10 (1 порция ≈ 68 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Миндальная мука, Вода, Сливочное масло, Кефир 4%, Яйцо, Эритритол, Какао-порошок, Сливки 10% жирности, Разрыхлитель без крахмала, Соль
Нагреть на плите: 5 мин. Смешать: 10 мин. Выпекать в духовке: 28 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Растопите сливочное масло (100 г), добавьте какао-порошок (30 г), эритритол (50 г) и горячую воду (110 г), прогрейте до кипения и снимите с огня.

Вмешайте миндальную муку (250 г), разрыхлитель без крахмала (5 г) и соль (1 г), затем добавьте кефир 4% (60 г), яйцо (50 г) и сливки 10% жирности (25 г). Разложите тесто по формочкам.

Выпекайте маффины при 180°C 25–30 минут. Полностью остудите; глазурь из исходного сообщения необязательна.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадные маффины на миндальной муке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще маффины:Больше рецептов
Капкейки брауни с кремчизом
Рецепты на кето: Капкейки брауни с кремчизомМиксерДуховкаПросто1 / 4
Кейк-попсы из кокосового бисквита с кремчизом
Рецепты на кето: Кейк-попсы из кокосового бисквита с кремчизомДуховкаБлендерМиксерПросто1 / 4
Маффины из горбуши в луке Порей
Рецепты на кето: Маффины из горбуши в луке ПорейМясорубкаДуховкаПросто1 / 4
Яичные маффины с беконом
Рецепты на кето: Яичные маффины с бекономДуховкаПросто1 / 4
Еще шоколад:Больше рецептов
Вишневый шоколадный кекс
Рецепты на кето: Вишневый шоколадный кексДуховкаБлендерМикроволновая печьПросто1 / 4
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссом
Рецепты на кето: Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссомДуховкаСложно1 / 4
Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоем
Рецепты на кето: Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоемДуховкаСложно1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Имбирное печенье на миндальной муке в шоколаде
Рецепты на кето: Имбирное печенье на миндальной муке в шоколадеСредняя1 / 4
Клубничное йогуртовое мороженое без сахара
Рецепты на кето: Клубничное йогуртовое мороженое без сахараБлендерПросто1 / 4
Клубничные кето-сырки в шоколадной глазури
Рецепты на кето: Клубничные кето-сырки в шоколадной глазуриСредняя1 / 4
Конфеты с малиновым курдом и муссом дорблю
Рецепты на кето: Конфеты с малиновым курдом и муссом дорблюБлендерСложноТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса