Паннакотта

Источник насыщенных жиров и белка, этот десерт обладает кремовой текстурой и нежным ванильным ароматом. Эритритол придаёт сладость без лишних углеводов, что делает его идеальным для кето-диеты.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Итальянская
606
Порций: 4 (1 порция ≈ 123 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Сливки 35% жирности, Ваниль, Желатин, Эритритол
Вскипятить: 5 мин. Уваривать: 2 мин. Смешать: 5 мин. Дать постоять: 30 мин. Охладить в холодильнике: 3 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для приготовления паннакотты вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Порошкообразный желатин (2 чайные ложки или 5 г)
  • Густые взбитые сливки (475 мл)
  • Ванильный экстракт (1 столовая ложка)
  • Эритрит (1 чайная ложка или 4 г, по желанию)
  • Свежая клубника или малина (по желанию)
  • Свежая мята (по желанию)

Замочите желатин (марля) на 5-10 минут в холодной воде. После этого отложите его в сторону.

Если вы используете порошкообразный желатин, смешайте его с холодной водой, следуя инструкции на упаковке.

Налейте сливки (475 мл), ванильный экстракт (1 столовая ложка) и эритрит (1 чайная ложка или 4 г) в кастрюлю. Доведите смесь до кипения на среднем огне.

Уменьшите огонь и оставьте вариться на пару минут, пока крем не начнет густеть.

После этого снимите крем с огня и добавьте подготовленный желатин. Перемешайте смесь, пока желатин полностью не растворится.

Если вы использовали марлю, обязательно отожмите из нее как можно больше воды перед добавлением в крем

Разлейте сливки по бокалам и дайте им полностью остыть.

Затем накройте полиэтиленовой пленкой и поместите в холодильник на 2-3 часа или на ночь.

Перед подачей выньте паннакотту из холодильника за полчаса. Украсьте свежими ягодами и мятой.

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Паннакотта", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.33
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off NAD+

Disclaimer: Limited assortment in Europe, Ukraine, and CIS. Exclusion: Brazil.

Действует до 15.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще пудинги и желе:Больше рецептов
Чиа пудинг с клюквой на кокосовом молоке
Веганские блюдаРецепты на кето: Чиа пудинг с клюквой на кокосовом молокеБлендерПросто1 / 4
Чиа-пудинг Мокко (с кофе)
Рецепты на кето: Чиа-пудинг Мокко (с кофе)Просто1 / 4
Чиа-пудинг на миндальном молоке
Веганские блюдаРецепты на кето: Чиа-пудинг на миндальном молокеОчень простоОхлажденные1 / 4
Чиа-пудинг с ягодами на кокосовом молоке
Веганские блюдаРецепты на кето: Чиа-пудинг с ягодами на кокосовом молокеБлендерОчень просто1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Дальгона-кофе на кокосовых сливках
Рецепты на кето: Дальгона-кофе на кокосовых сливкахМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Малосольные огурцы горячего посола
Рецепты на кето: Малосольные огурцы горячего посолаПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Редис с творожным сыром
Рецепты на кето: Редис с творожным сыромПростоОхлажденные1 / 4
Тайский салат с говядиной и зеленью
Рецепты на кето: Тайский салат с говядиной и зеленьюПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Клубничный фадж
Рецепты на кето: Клубничный фаджБлендерПросто1 / 4
Сырные трюфели
Рецепты на кето: Сырные трюфелиМиксерПросто1 / 4
Шоколадное печенье со сливочным сыром
Рецепты на кето: Шоколадное печенье со сливочным сыромМиксерДуховкаПросто1 / 4
Шоколадные кето-капкейки
Рецепты на кето: Шоколадные кето-капкейкиДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса