Щука под майонезом
Щука тушится с луком, пряностями и майонезом до мягкости. Блюдо даёт белок и подходит для низкоуглеводного меню. Рецепт подходит для низкоуглеводной подачи.
Ингредиенты: щука (800 g), репчатый лук (200 g), майонез (домашний или без сахара) (200 g), мускатный орех (3 g), молотый имбирь (3 g), кориандр (семена кинзы) (3 g), чёрный перец (3 g), подсолнечное масло (30 g), соль поваренная (5 g).
Очистите, выпотрошите, промойте щуку и нарежьте порционными кусками.
Смешайте майонез с мускатным орехом, имбирём, кориандром и чёрным перцем.
Нарежьте лук кольцами, разогрейте подсолнечное масло в глубокой сковороде и выложите лук на дно.
Выложите щуку на лук, покройте оставшимся майонезом и тушите под крышкой на слабом огне до готовности.
Если у вас остались вопросы о рецепте "Щука под майонезом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Рекомендуем почитать
Все статьи











