Шоколадные колобки

Выпекание помогает получить устойчивую текстуру и контролируемую степень готовности. В составе есть белок и клетчатка, поэтому питательная ценность блюда зависит от выбранной порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Другая
488
Порций: 4 (1 порция ≈ 84 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Миндальная мука, Яйцо, Эритритол, Шоколад 85%, Сливочное масло, Какао-порошок, Разрыхлитель без крахмала, Ваниль
Смешать: 5 мин. Замесить тесто: 5 мин. Выпекать в духовке: 25 мин. Охладить: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Используйте ваниль (0,3 г).

Взбейте яйца (2 шт.) с эритритом (50 г) с помощью венчика. 

Затем добавьте остальные ингредиенты и аккуратно перемешайте до получения однородного теста:

сливочное или кокосовое масло, растопленное (25 г); миндальная мука (115 г); какао-порошок (5 г); разрыхлитель (1/2 ч. л.); ванилин или ванильный экстракт по вкусу..

Разделите тесто на 8 равных частей и сформируйте из них шарики. Внутрь каждого шарика поместите квадратик горького шоколада (40 г).

Снова покатайте шарик в руках, чтобы аккуратно закрыть шоколад тестом.

Разогрейте духовку до 180 °С и выпекайте колобки в течение 20–25 минут.

(10)
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадные колобки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще печенье:Больше рецептов
Кунжутное печенье с миндальной мукой
Рецепты на кето: Кунжутное печенье с миндальной мукойДуховкаПросто1 / 4
Песочное печенье с джемом из чёрной смородины
Рецепты на кето: Песочное печенье с джемом из чёрной смородиныДуховкаПросто1 / 4
Печенье из миндального жмыха с аллюлозой
Рецепты на кето: Печенье из миндального жмыха с аллюлозойДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадные пирожные с кремчизом и малиной
Рецепты на кето: Шоколадные пирожные с кремчизом и малинойМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Блинный торт «Тирамису» с шоколадными блинами
Рецепты на кето: Блинный торт «Тирамису» с шоколадными блинамиМиксерПросто1 / 4
Вишнёво-шоколадный муссовый торт
Рецепты на кето: Вишнёво-шоколадный муссовый тортБлендерДуховкаСложно1 / 4
Мороженое авокадо-лайм
Рецепты на кето: Мороженое авокадо-лаймДуховкаПросто1 / 4
Торт «Пломбир» с кокосовой стружкой
Рецепты на кето: Торт «Пломбир» с кокосовой стружкойБлендерДуховкаСложно1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса