Соус арабьята с оливками

Пассата, оливки и базилик дают яркий томатный вкус без сахара и лишнего крахмала. Легкая острота и кислинка делают соус удачной кето-добавкой к мясу, рыбе, овощам и сырным блюдам.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Итальянская
308
Время переваривания: 3 часа
Пассата, Репчатый лук, Оливки, Зеленый лук, Оливковое масло, Лимон, Базилик, Эритритол, Чеснок, Соль поваренная, Чёрный перец
Жарить: 5 мин. Варить: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте репчатый лук (40 г), зеленый лук (15 г) и чеснок (5 г) мелкой крошкой.

Разогрейте оливковое масло (10 г) в сотейнике и обжарьте оба вида лука с чесноком 2-3 минуты. Добавьте пассату (250 г), оливки (40 г), эритритол (6 г), сок из лимона (10 г) и соль (3 г).

Прокипятите соус 2-3 минуты, затем добавьте черный перец (1 г) и базилик (10 г). Еще раз доведите до кипения и снимите с огня.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус арабьята с оливками", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще острый:Больше рецептов
Желтый карри с курицей и овощами
Рецепты на кето: Желтый карри с курицей и овощамиПростоОстрый1 / 4
Красный карри с семгой и брокколи
Рецепты на кето: Красный карри с семгой и брокколиПростоОстрый1 / 4
Острая перцовая паста «Эрош Пишта»
Веганские блюдаРецепты на кето: Острая перцовая паста «Эрош Пишта»БлендерПростоОстрый1 / 4
Том ям с креветками и кокосовым молоком
Рецепты на кето: Том ям с креветками и кокосовым молокомПростоОстрый1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Запеченные томаты с чесноком и травами
Рецепты на кето: Запеченные томаты с чесноком и травамиДуховкаПросто1 / 4
Йогуртовый тартар
Рецепты на кето: Йогуртовый тартарОчень просто1 / 4
Липтауэр
Рецепты на кето: ЛиптауэрПростоОхлажденные1 / 4
Соус из печеных овощей
Рецепты на кето: Соус из печеных овощейПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса