Террин из курицы с фисташками

Куриная грудка и яичный белок дают террина полноценный белок, а фисташки добавляют клетчатку и минералы. Взбивание со сливками создаёт гладкую эмульсию, а водяная баня сохраняет нежную структуру. После охлаждения террин удобно нарезать тонкими ломтиками.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
741
Порций: 6 (1 порция ≈ 157 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Куриная грудка (филе), Сливки 35% жирности, Белок яйца, Фисташки, Белый перец, Молотый имбирь, Мускатный орех, Гвоздика, Соль поваренная, Чёрный перец
Жарить: 3 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 3 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 4 мин. Выпекать: 45 мин. Охладить в холодильнике: 6 ч. Смешать: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Нагреть на плите: 5 мин. Охладить: 5 мин. Дать постоять: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разогрейте духовку до 170 °C.

Подсушите фисташки (90 г) на сухой сковороде около 3 минут, остудите и крупно порубите.

Нарежьте куриную грудку (филе) (450 г), пробейте её с белком яйца (100 г), белым перцем (0,5 г), молотым имбирём (0,5 г), мускатным орехом (0,5 г), гвоздикой (0,5 г), солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу) 2–3 минуты.

Добавьте сливки 35% жирности (300 г) и пробейте массу ещё 3–4 минуты до гладкости.

Вмешайте фисташки, застелите форму пергаментом и наполните её массой. Слегка постучите формой по столу.

Поставьте форму в глубокий противень с горячей водой и запекайте около 45 минут, пока террин не схватится.

Остудите террин, уберите в холодильник минимум на 6 часов, затем выньте из формы и нарежьте.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Террин из курицы с фисташками", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще закуски:Больше рецептов
Ленивые кето-пирожки с капустой
Рецепты на кето: Ленивые кето-пирожки с капустойДуховкаСредняя1 / 4
Салат с кальмарами, яйцом, сыром и авокадо
Рецепты на кето: Салат с кальмарами, яйцом, сыром и авокадоПросто1 / 4
Тарталетки с сельдью, свёклой и сыром
Рецепты на кето: Тарталетки с сельдью, свёклой и сыромБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Террин из куриных сердечек и желудочков
Рецепты на кето: Террин из куриных сердечек и желудочковДуховкаПросто1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Маринованные куриные сердца с луком и укропом
Рецепты на кето: Маринованные куриные сердца с луком и укропомСредняяОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Творожный рулет с заварным кремом и голубикой
Рецепты на кето: Творожный рулет с заварным кремом и голубикойБлендерМиксерДуховкаСредняяСладкийОхлажденные1 / 4
Холодный борщ с курицей и кефиром
Рецепты на кето: Холодный борщ с курицей и кефиромПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Жареные чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршем
Рецепты на кето: Жареные чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршемПростоТеплый1 / 4
Запечённые тефтели с нутом в томатном соусе
Рецепты на кето: Запечённые тефтели с нутом в томатном соусеПросто1 / 4
Фаршированные шампиньоны с говяжьим фаршем и сыром
Рецепты на кето: Фаршированные шампиньоны с говяжьим фаршем и сыромДуховкаПросто1 / 4
Ширатаки болоньезе с творожным сыром
Рецепты на кето: Ширатаки болоньезе с творожным сыромПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Индийский маринад для курицы и шашлыка
Рецепты на кето: Индийский маринад для курицы и шашлыкаПросто1 / 4
Маринад для свиной вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для свиной вырезкиПросто1 / 4
Маринад для филе
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
Рецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса