Террин из курицы с фисташками

Куриная грудка и яичный белок дают террина полноценный белок, а фисташки добавляют клетчатку и минералы. Взбивание со сливками создаёт гладкую эмульсию, а водяная баня сохраняет нежную структуру. После охлаждения террин удобно нарезать тонкими ломтиками.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер, Духовка
741
Порций: 6 (1 порция ≈ 157 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Куриная грудка (филе), Сливки 35% жирности, Белок яйца, Фисташки, Белый перец, Молотый имбирь, Мускатный орех, Гвоздика, Соль поваренная, Чёрный перец
Взбить миксером: 15 мин. Выпекать в духовке: 45 мин. Нарезать: 6 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разогрейте духовку до 170 °C.

Подсушите фисташки (90 г) на сухой сковороде около 3 минут, остудите и крупно порубите.

Нарежьте куриную грудку (филе) (450 г), пробейте её с белком яйца (100 г), белым перцем (0,5 г), молотым имбирём (0,5 г), мускатным орехом (0,5 г), гвоздикой (0,5 г), солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу) 2–3 минуты.

Добавьте сливки 35% жирности (300 г) и пробейте массу ещё 3–4 минуты до гладкости.

Вмешайте фисташки, застелите форму пергаментом и наполните её массой. Слегка постучите формой по столу.

Поставьте форму в глубокий противень с горячей водой и запекайте около 45 минут, пока террин не схватится.

Остудите террин, уберите в холодильник минимум на 6 часов, затем выньте из формы и нарежьте.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Террин из курицы с фисташками", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Мусс из скумбрии с винным уксусом
Рецепты на кето: Мусс из скумбрии с винным уксусомДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Мусс из тунца с розовым перцем и лаймом
Рецепты на кето: Мусс из тунца с розовым перцем и лаймомПростоОхлажденные1 / 4
Риет из сардин с зеленью и лимоном
Рецепты на кето: Риет из сардин с зеленью и лимономПростоОхлажденные1 / 4
Риет из тунца с яйцом
Рецепты на кето: Риет из тунца с яйцомПростоОхлажденные1 / 4
Еще закуски:Больше рецептов
Риет из свинины
Рецепты на кето: Риет из свининыПростоОхлажденные1 / 4
Террин «Пот-о-Фё»
Рецепты на кето: Террин «Пот-о-Фё»МиксерСредняяОхлажденные1 / 4
Террин из рульки с петрушкой и чесноком
Рецепты на кето: Террин из рульки с петрушкой и чеснокомМиксерСредняяОхлажденные1 / 4
Террин из языка с каперсами
Рецепты на кето: Террин из языка с каперсамиМиксерСредняяОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Курица с лемонграссом на шпажках
Рецепты на кето: Курица с лемонграссом на шпажкахШампурПростоТеплый1 / 4
Рибай с перцами и маслом с авокадо
Рецепты на кето: Рибай с перцами и маслом с авокадоСредняяТеплый1 / 4
Рулеты из телятины, начинённые яйцами
Рецепты на кето: Рулеты из телятины, начинённые яйцамиПростоОхлажденные1 / 4
Сырная запеканка из кабачков
Рецепты на кето: Сырная запеканка из кабачковБлендерПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Маринад для мяса
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для мясаОчень просто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Маринад для филе
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Веганские блюдаРецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса