Ванильный сырок из кокосового молока

Источник здоровых жиров и клетчатки, этот десерт поддерживает уровень энергии и способствует улучшению пищеварения. Его нежный ванильный вкус и кремовая текстура делают его идеальным лакомством для кето-диеты.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Средиземноморская
741
Порций: 4 (1 порция ≈ 177 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Кокосовое молоко (несладкое), Аллюлоза, Урбеч кешью, Кокосовое масло, Лимон, Агар-агар, Ксантановая камедь
Вскипятить: 5 мин. Смешать: 5 мин. Взбить блендером: 3 мин. Вскипятить: 10 мин. Приготовление: 10 мин. Заморозить: 3 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ингредиенты

  • Кокосовое молоко или кокосовые сливки (500 гр)
  • Сок лимона (30 гр)
  • Ваниль (по вкусу)
  • Аллюлоза (80 гр)
  • Агар-агар (6 гр)
  • Ксантановая камедь (2 гр)
  • Кокосовое рафинированное масло (40 гр)
  • Урбеч кокос + кешью (50 гр)

Приготовление

В сотейнике объедините кокосовое молоко (500 гр), лимонный сок (30 гр) и ваниль. Это создаст основу для вашего десерта.

Затем отдельно растопите кокосовое масло (40 гр) и объедините его с урбечом (50 гр), перемешайте до однородной массы.

В отдельной емкости объедините подсластитель (80 гр), агар-агар (6 гр) и ксантановую камедь (2 гр), тщательно перемешайте.

После этого всыпьте полученную смесь в сотейник к кокосовому молоку и пробейте все погружным блендером до однородной консистенции.

Поставьте сотейник на огонь и доведите массу до кипения. Как только она закипит, снимите сотейник с огня и добавьте растопленное кокосовое масло с урбечом. Пробейте массу погружным блендером еще раз до получения однородной текстуры.

Теперь переложите получившуюся массу в кондитерский мешок и отсадите в форму для сырков.

Уберите сырки в форме в морозилку минимум на 3 часа (либо на ночь) для стабилизации.

(1)
  • :

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ванильный сырок из кокосового молока", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Дип из творога и брынзы
Рецепты на кето: Дип из творога и брынзыБлендерОчень простоОхлажденные1 / 4
Кёрёзётт
Рецепты на кето: КёрёзёттПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из куриной печени по-венгерски
Рецепты на кето: Паштет из куриной печени по-венгерскиПростоОхлажденные1 / 4
Редис с творожным сыром
Рецепты на кето: Редис с творожным сыромПростоОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Авокадо-смузи с какао и семенами льна
СладкийРецепты на кето: Авокадо-смузи с какао и семенами льнаБлендерОчень простоСладкийОхлажденные1 / 4
Зеленая богиня
Веганские блюдаРецепты на кето: Зеленая богиняОчень просто1 / 4
Кабачки в кунжутно-имбирном маринаде
Веганские блюдаРецепты на кето: Кабачки в кунжутно-имбирном маринадеПростоОхлажденные1 / 4
Пхали из шпината
Веганские блюдаРецепты на кето: Пхали из шпинатаПростоОхлажденные1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Дальгона-кофе на кокосовых сливках
Рецепты на кето: Дальгона-кофе на кокосовых сливкахМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Малосольные огурцы горячего посола
Рецепты на кето: Малосольные огурцы горячего посолаПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Огурцы в томате
Рецепты на кето: Огурцы в томатеПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Тайский салат с говядиной и зеленью
Рецепты на кето: Тайский салат с говядиной и зеленьюПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Воздушная творожная запеканка су-вид
Рецепты на кето: Воздушная творожная запеканка су-видБлендерСу-видПросто1 / 4
Клубничный фадж
Рецепты на кето: Клубничный фаджБлендерПросто1 / 4
Творожное печенье на кокосовой и миндальной муке
Рецепты на кето: Творожное печенье на кокосовой и миндальной мукеДуховкаПросто1 / 4
Трюфель Роше
Рецепты на кето: Трюфель РошеБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса