Яйца под маринадом

Яйца дают полноценный белок, а уксусный маринад с пряностями делает вкус ярким без добавления сахара. После выдержки белок и желток пропитываются ароматной кисло-пряной заливкой. Подавайте яйца охлаждёнными как самостоятельную закуску или дополнение к салату.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
2 кг 222 грамм
Порций: 5 (1 порция ≈ 243 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Вода, Уксус 9%, Яйцо, Репчатый лук, Острый перец (чили), Соль поваренная, Эритритол, Лавровый лист, Душистый перец
Варить: 10 мин. Вскипятить: 5 мин. Смешать: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Дать постоять: 3 дн. Охладить: 5 мин. Охладить в холодильнике: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Сварите яйца (250 г) вкрутую, охладите и очистите их.

Соедините воду (450 г), уксус (450 г), соль (3 г), эритритол (2,5 г), лавровый лист (1 г), душистый перец (1 г), нарезанный репчатый лук (50 г) и острый перец (5 г), затем доведите маринад до кипения.

Охладите маринад, залейте им яйца и оставьте под крышкой в холодильнике на 2–3 дня.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Яйца под маринадом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще маринады:Больше рецептов
Кето-маринад с имбирём и кунжутным маслом
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-маринад с имбирём и кунжутным масломПросто1 / 4
Килька в яблочном уксусе
Веганские блюдаРецепты на кето: Килька в яблочном уксусеОчень простоОхлажденные1 / 4
Курица в йогуртовом маринаде на сковороде
Рецепты на кето: Курица в йогуртовом маринаде на сковородеПросто1 / 4
Шашлык из говядины в гранатовом маринаде
Рецепты на кето: Шашлык из говядины в гранатовом маринадеПросто1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритоле
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритолеСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Куриный паштет с масляной заливкой
Рецепты на кето: Куриный паштет с масляной заливкойБлендерМикроволновая печьПростоОхлажденные1 / 4
Паштет из говяжьей печени
Рецепты на кето: Паштет из говяжьей печениБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Рибай су-вид с охлаждением
Рецепты на кето: Рибай су-вид с охлаждениемСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из яиц:
Омлет из куриных яиц в банке су-вид
Рецепты на кето: Омлет из куриных яиц в банке су-видМиксерСу-видПросто1 / 4
Тыквенный киш со шпинатом
Рецепты на кето: Тыквенный киш со шпинатомБлендерМиксерПросто1 / 4
Яйца су-вид в два этапа
Рецепты на кето: Яйца су-вид в два этапаСу-видПросто1 / 4
Яйца су-вид с кремовым желтком
Рецепты на кето: Яйца су-вид с кремовым желткомСу-видПросто1 / 4
Раздел:
Из яиц
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса