Яйца под маринадом

Яйца дают полноценный белок, а уксусный маринад с пряностями делает вкус ярким без добавления сахара. После выдержки белок и желток пропитываются ароматной кисло-пряной заливкой. Подавайте яйца охлаждёнными как самостоятельную закуску или дополнение к салату.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
2 кг 222 грамм
Порций: 5 (1 порция ≈ 243 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Вода, Уксус 9%, Яйцо, Репчатый лук, Острый перец (чили), Соль поваренная, Эритритол, Лавровый лист, Душистый перец
Варить: 10 мин. Смешать: 5 мин. Охладить: 30 мин. Дать постоять: 2 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Сварите яйца (250 г) вкрутую, охладите и очистите их.

Соедините воду (450 г), уксус (450 г), соль (3 г), эритритол (2,5 г), лавровый лист (1 г), душистый перец (1 г), нарезанный репчатый лук (50 г) и острый перец (5 г), затем доведите маринад до кипения.

Охладите маринад, залейте им яйца и оставьте под крышкой в холодильнике на 2–3 дня.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Яйца под маринадом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще охлажденные:Больше рецептов
Рулеты из телятины, начинённые яйцами
Рецепты на кето: Рулеты из телятины, начинённые яйцамиПростоОхлажденные1 / 4
Салат из ветчины с авокадо и сладким перцем
Рецепты на кето: Салат из ветчины с авокадо и сладким перцемПростоОхлажденные1 / 4
Салат из цветной капусты с беконом
Рецепты на кето: Салат из цветной капусты с бекономПростоОхлажденные1 / 4
Салат карри с ананасом и грецкими орехами
Рецепты на кето: Салат карри с ананасом и грецкими орехамиПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из яиц:
Классический омлет на сливках
Рецепты на кето: Классический омлет на сливкахМиксерПростоТеплый1 / 4
Омлет мадам Мэллори
Рецепты на кето: Омлет мадам МэллориПростоТеплый1 / 4
Яйца всмятку, в мешочек и вкрутую
Рецепты на кето: Яйца всмятку, в мешочек и вкрутуюОчень просто1 / 4
Яйца с сыром Дор Блю
Рецепты на кето: Яйца с сыром Дор БлюОчень простоОхлажденные1 / 4
Раздел:
Из яиц
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса