Запеканка из шампиньонов
Шампиньоны и яйца дают белок и умами-вкус, сметана делает текстуру нежной, а сыр образует румяную корочку. Горячая запеканка получается сытной, сочной и ароматной.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
714
Порций: 4 (1 порция ≈ 334 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Нарежьте шампиньоны (500 г) и репчатый лук (200 г), натрите сыр твердый (100 г), взбейте яйца (250 г) и порубите укроп (15 г).
Обжарьте шампиньоны и репчатый лук на сливочном масле (50 г) 3 минуты. Добавьте сметану 30% (200 г), посолите солью поваренной (3 г), поперчите чёрным перцем (1 г) и тушите ещё 3 минуты.
Смешайте грибы с яйцами и переложите массу в форму, смазанную оливковым маслом (15 г). Посыпьте сыром и запекайте при 180 °C около 10 минут.
Посыпьте готовую запеканку укропом и подавайте горячей.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Запеканка из шампиньонов", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Еще запеканка:Больше рецептов
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Еще маринады для рыбы и морепродуктов:
Рекомендуем почитать
Все статьиПоделиться:
























